Hvernig er sítróna með hunangi notað í læknisfræði og snyrtifræði? Gagnlegir eiginleikar og skaði af blöndu af vörum
Blandur og drykkir byggðir á sítrónu og hunangi eru notaðir í þjóðlækningum til meðferðar og varnar ýmsum sjúkdómum. Slíkar uppskriftir eru einfaldar og öllum aðgengilegar.
Jafnvel stutt meðferð mun hafa græðandi áhrif á líkamann. Hugleiddu í greininni hvernig þessar vörur eru gagnlegar, hvernig á að undirbúa blöndur byggðar á þeim og taka þær til heilsueflingar eða í snyrtivörum, svo og aðrar blæbrigði.
Gagnlegir og lækningalegir eiginleikar fyrir líkamann
Sítrus
Sítróna inniheldur vítamín C og B, pektín, fýtoncíð, sítrónusýra og eplasýra. Í þjóðlækningum er þessi ávöxtur notaður til varnar og meðhöndlun:
- hypovitaminosis;
- æðakölkun;
- háþrýstingur;
- gigt;
- þvagveiki;
- magabólga með lágan sýrustig.
Við mælum með því að horfa á myndband um ávinninginn af sítrónu fyrir líkamann:
Hunang
Hunang inniheldur B-vítamín, auk kalíums, natríums, fosfórs og kalsíums. Þessi vara hefur mikið kaloríuinnihald (320 kcal í 100 g) vegna verulegs innihalds kolvetna (ávaxtasykur og glúkósi).
Lyfseiginleikar hunangs:
- hefur örverueyðandi, bakteríudrepandi og veirueyðandi eiginleika;
- eykur viðnám líkamans gegn sýkingum;
- hefur bólgueyðandi áhrif á slímhúð í maga og þörmum;
- bætir lifrarstarfsemi;
- hreinsar æðar, hefur góð áhrif á verk hjartans;
- það er notað sem varnir gegn krabbameini;
- hefur sótthreinsandi og sárheilandi áhrif við bruna og húðsýkingum;
- notað í snyrtifræði sem vítamín og næringarefni.
Við mælum með því að horfa á myndband um ávinninginn af hunangi fyrir líkamann:
Ávinningur af sítrónu hunangi blandað saman
Þegar þau eru notuð saman sameina hunang og sítróna græðandi eiginleika þeirra... Að auki hefur þessi samsetning jákvæð áhrif á smekk fullunninnar vöru, þar sem sætt hunang mýkir sýrustig ávaxtanna.
Ábendingar um notkun
Meðferð við kvefi, vernd gegn veirusýkingum, stuðningur við ónæmiskerfið.
- Að draga úr kólesteróli og blóðsykri, koma í veg fyrir æðakölkun, hjartaáfall og heilablóðfall.
- Aukin skilvirkni, bætt athygli og minni ferli.
- Að fjarlægja umfram vökva úr líkamanum, hreinsa þarmana, eðlileg efnaskiptaferli, þyngdartap.
- Styrking beina og tanna.
- Hreinsun á lifur.
- Krabbameinsvarnir.
Getur það verið skaðlegt, eru einhverjar aukaverkanir?
Nota skal lyf til hefðbundinna lyfja í samræmi við skammta og fara ekki lengra en meðferðarlengd. Í þessum ávinningi munu náttúrulyf aðeins njóta góðs.
Frábendingar
Ekki ætti að taka hunang-sítrónu blönduna þegar:
- magabólga og magasár á bráða stigi;
- brjóstsviða;
- fæðuofnæmi fyrir sítrusávöxtum og býflugnaafurðum;
- langvarandi sjúkdómar í nýrum og brisi.
Takmarkanir og varúðarráðstafanir
- Með aukinni sýrustigi í maga, ætti ekki að taka vörur með hunangi á fastandi maga. Þeir eru neyttir aðeins eftir máltíðir og í litlu magni.
- Sítrusafi getur komið af stað næmu á enamel. Eftir að þú hefur tekið það skaltu skola munninn vandlega með vatni.
- Ef þú ert með árstíðabundið frjókornaofnæmi, ofnotaðu ekki sítrónu- og hunangsrétti. Í fyrstu ættirðu að reyna að taka þau í litlu magni.
- Ef þú ert of þungur geturðu ekki borðað mikið magn af hunangi vegna mikils kaloríuinnihalds.
- Í tilvist sykursýki er býflugnaafurðir neyttar í litlum skömmtum og aðeins eftir leyfi læknis.
Hvernig á að sækja um í læknisfræðilegum tilgangi, hvað hjálpar það?
Fyrir friðhelgi
Sítrónusafi með hunangi:
engiferrót - lítið stykki;
- sítrónu - helmingur ávaxtanna;
- hunang - 1-2 msk.
Hvernig á að elda:
- Sjóðið 1 lítra af vatni.
- Setjið engiferrótina í pott og eldið í 15-20 mínútur.
- Kælið og bætið við sítrónusafa og hunangi.
Drekktu drykkinn sem myndast á daginn.
Styrkjandi blanda:
- valhnetur - 500 g;
- hunang - 300 g;
- sítrónur - 3-4 meðalávextir.
Undirbúningur:
- Saxið eða saxið valhnetukjarnana í blandara.
- Blandið saman við hunang og sítrónusafa.
Neyttu 1 eftirréttarskeið 3 sinnum á dag hálftíma fyrir máltíð á haust-vetrartímabilinu.
Við mælum með því að horfa á uppskrift af vídeói til að búa til sítrónu með hunangi til ónæmis:
Fyrir hjarta
Sítróna-hunangsblöndan normaliserar blóðþrýstinginn (lækkar háan blóðþrýsting og hækkar lágan blóðþrýsting), útrýma hjartabjúg og er notuð til að koma í veg fyrir hjartadrep.
Uppskrift fyrir eðlilegan þrýsting:
sítrónur - 5-6 ávextir;
- hunang - 500 g.
Hvernig á að elda:
- Mala sítrusávexti.
- Settu í glerílát og helltu 1 lítra af köldu hreinu vatni.
- Lokaðu lokinu vel og kældu í 36 klukkustundir.
- Bætið hunangi við, hrærið og kælið aftur í 36 klukkustundir.
Taktu 3 sinnum á dag, 1-2 msk fyrir máltíð.
Lyfseðilsskyld hjartaöng:
- sítrónur - 10 meðalávextir;
- hvítlaukur - 5-10 litlir hausar;
- hunang - 1 l.
Hvernig á að elda:
- Saxið ávextina með afhýðingunni og hvítlauknum.
- Hrærið saman hunangi.
- Sett í glerfat og látið liggja á köldum stað í nokkra daga.
- Taktu 1 tsk hálftíma fyrir máltíð 4 sinnum á dag.
Meðferðin er 2 mánuðir.
Við mælum með að horfa á myndbandsuppskrift til að búa til lækning með sítrónu og hunangi fyrir hjartað:
Við kvefi
Sítrónu hunangs blanda:
hunang - 100-200 g;
- sítrónu - 1 stk.
Undirbúningur: blanda hunangi við mulið sítrónu.
Neyttu 1 msk 3-4 sinnum á dag. Það er betra að drekka það með volgu vatni.
Honey sítrónu drykkur:
- sítróna - 1;
- hunang - 100 g.
Undirbúningur:
- Blandið sítrónusafa við hunang.
- Leysið upp í 1 lítra af hreinu volgu vatni.
Drekkið drykkinn heitan allan daginn.
Við bjóðum þér að horfa á myndbandsuppskrift til að búa til tónverk byggt á hunangi og sítrónu við kvefi:
Fyrir lifrina
Að drekka hunang með sítrónu hjálpar til við að endurheimta lifrarstarfsemi og bæta lifrarstarfsemi. Lifrarhreinsun fer fram á grundvelli þessara vara.
Uppskrift fyrir hreinsun hunangs-sítrónu lifrar:
heitt hreint vatn - 1 glas;
- hunang - 1 tsk;
- sítrónusafi - nokkrir dropar.
Hvernig á að elda:
- Leysið hunang upp í vatni og bætið við sítrónusafa.
- Taktu 20-30 mínútur fyrir máltíðir 3 sinnum á dag.
- Það er betra að útbúa ferskan skammt fyrir hverja máltíð.
Þrifanámskeið: 1-1,5 mánuðir.
Við bjóðum þér að horfa á myndbandsuppskrift til að útbúa tónverk byggt á hunangi og sítrónu fyrir lifur:
Fyrir meltingu
Honey sítrónu drykkur léttir hægðatregðu og auðveldar meltinguna innan viku eftir venjulega notkun:
vatn - 1 glas;
- sítróna - fjórðungur af ávöxtum;
- hunang - 1-2 tsk
Uppskrift: bætið ávaxtasafa og hunangi út í vatnið.
Drekkið á hverjum morgni á fastandi maga. Getur valdið versnun magabólgu!
Glas af slíkum drykk eftir góðar veislur mun útrýma þunganum í maganum. og mun hjálpa ensímum við að melta feitan mat hraðar. Þú getur borðað nokkrar sítrónusneiðar til að fá meiri áhrif.
Fyrir bein
Sítróna með hunangi er notað til að styrkja bein og koma í veg fyrir beinþynningu. Ef um beinbrot er að ræða, hjálpa þessi matvæli beinin að gróa hraðar.
Lyfseðilsskylt fyrir beinbrot:
kjúklingaegg - 5 miðlungs;
- hunang - 2 msk;
- sítrónur - 5 meðalávextir.
Uppskrift:
- Þvoið og brjótið egg vel.
- Blandið saman við hunang.
- Ekki henda eggjaskurnunum. Það þarf að þurrka það og mylja.
- Hellið skelinni með sítrónusafa og látið standa í 3-5 daga þar til hún er uppleyst.
- Sameinaðu öll innihaldsefnin og láttu standa í annan dag.
Taktu 1-2 matskeiðar einu sinni á dag í mánuð.
Fyrir heilann
Hunang og sítróna auka vitræna starfsemi heilans, útrýma höfuðverk, hreinsa æðar og auka teygjanleika þeirra.
Uppskrift að sítrónu-hunangsblöndu með þurrkuðum ávöxtum:
rúsínur - 1 stór handfylli;
- þurrkaðar apríkósur - 1 stór handfylli;
- valhnetur - hálft glas;
- sítróna - 1 stk;
- hunang - 1 ófullkomið glas.
Hvernig á að elda:
- Skolið rúsínur og þurrkaðar apríkósur, bætið við vatni og látið standa í klukkutíma þar til það er orðið mýkt.
- Saxið valhnetur í blandara eða saxið fínt.
- Þvoið sítrónu og skerið í litla bita.
- Hellið hunangi yfir afurðirnar.
- Sett í glerílát og kælt.
Taktu 1 matskeið einu sinni á dag.
Hvernig á að sækja um í snyrtivörum?
Fyrir hár
Hármaski með hunangi og sítrónu bætir gljáa, styrkir hársekkina og auðveldar greiða:
- sítrónusafi úr helmingnum af ávöxtunum;
- hunang - 2-3 msk.
Uppskrift:
- Blandið sítrónusafa við hunang.
- Berið á hreint hár, stígið aðeins aftur frá rótum.
- Haltu því áfram í 20-30 mínútur og skolaðu síðan hárið með volgu vatni.
Ekki nudda í hárrætur! Sýrusafinn getur pirrað hársvörðinn.
Þessi upphæð nægir fyrir hár í herðum með miðlungs þykkt. Ef þú gerir svona grímu reglulega 1-2 sinnum í viku í tvo mánuði geturðu létt ljósbrúnt hár með 1 tón.
Við bjóðum þér að horfa á myndbandsuppskrift til að búa til hársamsetningu með hunangi og sítrónu:
Frá hrukkum
Honey andlitsgrímur næra og raka, flýta fyrir blóðrásinni, bæta yfirbragðið og hjálpa til við að slétta húðina.
Sítróna virkar hér sem flögnun, heimilisflögnun.
Andstæðingur-hrukkumaski fyrir þurra húð:
hunang - 1 msk;
- banani - 2 litlar sneiðar;
- ólífuolía - 1 tsk;
- sítrónusafi - nokkrir dropar.
Uppskrift:
- Blandið saman hunangi, banana og smjöri.
- Kreistu nokkra dropa af sítrónusafa út í blönduna.
- Berið á hreina húð í hálftíma og þvoið síðan með volgu vatni.
- Notaðu að lokum nærandi krem.
Andstæðingur-hrukkumaski fyrir feita húð:
- þurrger - 1 ófullkomin msk;
- hlý mjólk eða vatn - með auganu;
- hunang - 1 tsk;
- sítrónusafi - 2-3 dropar.
Uppskrift:
- Leysið ger með volgu vatni eða mjólk.
- Bætið teskeið af hunangi og safa út í.
- Berið á í hálftíma og þvoið síðan.
Við bjóðum þér að horfa á myndbandsuppskrift til að búa til andstæðingur-hrukkum andlitsmaska með hunangi og sítrónu:
Frá aldursblettum
Sítróna og hunang eru einnig notuð til að lýsa upp og jafna andlitstóninn, fjarlægja aldursbletti og freknur.
Gríma fyrir aldursbletti:
sítrónusafi - frá 1 ávöxtum;
- eggjahvíta - frá 1 eggi;
- hunang - 1 tsk
Uppskrift:
- Hrærið í safa, próteini og hunangi.
- Settu blönduna sem myndast á staðinn á aldursbletti.
- Eftir hálftíma skaltu þvo með volgu vatni.
Málsmeðferðin er framkvæmd 1-2 sinnum í viku á tímum með litla sólvirkni (seint á haust og vetur).
Lemon tonic til að fjarlægja aldursbletti:
- sítrónusafi - nokkrir dropar;
- fljótandi hunang - 1 dropi.
Uppskrift:
- Kreistið sítrónusafa, bætið hunangi við.
- Smyrjið aldursbletti að morgni og kvöldi með þessu tonic í nokkra daga þar til viðkomandi árangur næst.
Æskilegt er að útbúa þessa vöru í því magni sem krafist er í að hámarki 2 umsóknir, það er að segja í einn dag. Geymið í kæli þar til næst er notað.
Við bjóðum þér að horfa á myndbandsuppskrift fyrir undirbúning tónsmíðar byggðar á hunangi með sítrónu fyrir aldursbletti:
Það er mikilvægt að muna að ekki er hægt að framkvæma þessar aðferðir á þurri húð, þar sem sítrónusýra, við tíða notkun, hjálpar til við að þurrka húðina.
Úr gnægð uppskrifta sem byggjast á hunangi og sítrónu er auðvelt að velja hollan og nauðsynlegan. Þegar þú notar blöndur eða drykki er best að byrja á litlum skammti.smám saman að auka það. Það er líka mikilvægt að muna hvort þú getur alltaf borðað þessar vörur, mundu um frábendingar og takmarkanir.