Að styrkja ónæmiskerfið með hvítlauk. Uppskriftir með sítrónu, hunangi, engifer, víni og notkun þeirra
Í langan tíma töldu ömmur okkar að hvítlaukur væri áreiðanlegasta og árangursríkasta lækningin fyrir alla vírusa og bakteríur. Þeir pússuðu alltaf disk af þessu sterka grænmeti í kvöldmatnum. Þessar lyktar er oft minnst jafnvel núna, sérstaklega brauð rifið með hvítlauk.
Svo hvers vegna elskuðu forfeður okkar hann svona mikið? Hvítlaukur er raunverulegur fjársjóður og finna til að auka friðhelgi og heilsu manna.
Greinin inniheldur uppskriftir úr hvítlauk með ýmsum innihaldsefnum, segir frá áhrifum grænmetis á ónæmi fullorðinna og barna, lýsir frábendingum.
Hefur það áhrif á ónæmiskerfið?
Það hefur lengi verið vitað að hvítlaukur styrkir ónæmiskerfið og drepur sýkingar og bakteríur... Frá fornu fari hefur það verið notað í ýmsum myndum. Þeir búa til veig, húðkrem og safa úr því, nota það til að nudda á brauð og bara bit. Þetta úrræði getur styrkt friðhelgi þína vel á örfáum dögum.
Ef lyktin og skörp bragð hvítlauks ruglast, þá eru til gerðir af undirbúningi hans án skarpur lykt. Ef þú notar það á hverjum degi mun varnir líkamans styrkjast og geta auðveldlega staðist ýmsar vírusar og sýkingar.
Þetta grænmeti mun hjálpa þér að losna við marga langvinna sjúkdóma. Með því getur þú auðveldlega læknað:
- langvarandi tonsillitis;
- skútabólga;
- berkjubólga;
- aðrir sjúkdómar í eyrnabólgu.
Og hjálpar einnig við aðra sjúkdóma. Það tónar líkamann fullkomlega og gefur kraft og ferskleika.
Oft veikur veikburða einstaklingur er fær um að breytast í virkan heilbrigðan mann, þökk sé tíðri notkun þessarar plöntu. Aðeins skörp lykt af hvítlauk hrindir frá sér: það elska ekki allir. En ef þú notar það með miklum erlendum mat, verður lyktin ekki eftir. Eftir notkun er mælt með því að bursta tennurnar og engin snefill er af skörpum lykt.
Mikilvægt! Það er stranglega bannað að borða hvítlauk á fastandi maga. Það pirrar meltingarveginn og truflar innri örflóruna.
Hverjir eru kostirnir?
Leyndarmál töfrandi eiginleika þessa grænmetis er einfalt: Samkvæmni blóðs eftir að hvítlaukur er borðaður verður óhentugur fyrir líf baktería og örvera. Ónæmi er aukið vegna selenins sem það inniheldur.
Hvítlaukur er náttúrulegur ónæmisbreytandi... Það getur aukið fjölda hvítra frumna í blóði, sem drepa skaðlegar bakteríur. Örflóra meltingarvegsins þjáist ekki. Einnig er það náttúrulegt náttúrulegt sýklalyf, þökk sé innihaldinu allicin.
Það er vegna allicininnihalds í hvítlauk sem grænmetið hefur svo sérstaka lykt sem hverfur þegar það er unnið við háan hita. Þess vegna er lyktarlaus hvítlaukur ekki eins hollur og ferskur hvítlaukur. Læknar mæla með því að neyta þess hrár.
Þetta grænmeti er gagnlegt sérstaklega fyrir íbúa stórborga.... Í stórum þéttbýlum borgum dreifast sjúkdómsvaldandi örverur og sýkingar sem bæla ónæmiskerfið mjög fljótt. Þess vegna hefur það stórkostlegan ávinning að borða hvítlauk.
Meðal annars er það fær um að hreinsa líkama af þungmálmssöltum sem komast inn með útblásturslofti og skaðlegri losun frá iðnfyrirtækjum.
Efling ónæmiskerfis barna og fullorðinna - hver er munurinn?
Ónæmiskerfið er minna þróað hjá börnum en fullorðnum. Þess vegna veikjast þeir oftar og alvarlegri. Hvítlauk og veig hans er hægt að gefa börnum frá þriggja ára aldri. Hins vegar geta börn ekki haft gaman af hvítlauk. Þess vegna er betra að gera þau að fallegu sætu sírópi af hunangi, sítrónu og hvítlauk. Taktu það eina matskeið tvisvar á dag eftir máltíð. Fyrir fullorðna ætti að tvöfalda skammtinn.
Munurinn á notkun hvítlauks í fyrirbyggjandi tilgangi hjá börnum og fullorðnum liggur í skammtastærð og lengd notkunar. Vegna veikrar maga og annarra meltingarfæra, börn eru næmari fyrir ertandi áhrifum vörunnar á meltingarveginn.
tilvísun... Ef sterkan grænmeti er óþol er notkun þess bönnuð. Í öðrum tilfellum getur þú örugglega aukið ónæmiskerfi barnsins með því að nota þessa vöru. Og þá verður barnið sjaldnar sjúkt og þolir kvef auðveldara.
Frábendingar
Hvítlaukur hefur ertandi áhrif á meltingarveginn, svo það er bannað að nota við öllum sjúkdómum í meltingarfærum:
- magabólga;
- magavöðvabólga;
- þarmabólga;
- ristilbólga;
- veðrun;
- sár.
Þegar hvítlaukur er borðaður í tilvikum með upptalna sjúkdóma getur einstaklingur fundið fyrir bráðum verkjum í maga, krampa, uppköstum og götun á sárum, ef einhver er. Ekki nota það líka ef þú ert með ofnæmi.
Skref fyrir skref leiðbeiningar: hvernig á að búa til og hvernig á að borða?
Með sítrónu, engifer og hunangi
Innihaldsefni:
- 1 stór sítróna;
- 1 lítið engifer;
- 1 haus af hvítlauk, stór;
- 5 msk af fersku hunangi.
- Sítrónuávöxtinn á að þvo, skera og saxa í kjötkvörn.
- Þvoið engiferið, afhýðið rótina og skerið í litla teninga.
- Afhýðið og rifið hvítlaukinn.
- Setjið öll innihaldsefnin í glerkrukku, hellið hunanginu yfir og hrærið.
- Látið blönduna liggja í lokuðu íláti í einn dag.
Þú þarft að drekka matskeið tvisvar á dag. Börn fá eina teskeið eftir máltíð. Taktu innrennslið á námskeiði í tvo mánuði.
Með hunangi
Innihaldsefni:
- 1 meðalstórt hvítlaukshaus;
- 1 glas af fljótandi fersku hunangi.
- Afhýðið og saxið hvítlaukinn í kjötkvörn.
- Hvítlauksgrænu verður að blanda saman við hunang og láta hana liggja í þrjár klukkustundir í gleríláti.
Þú þarft að taka það innan tveggja mánaða, þrisvar á dag, með því að nota matskeið af blöndunni í einu.
Veig með sítrónu
Innihaldsefni:
- safa úr hálfri sítrónu;
- 1 höfuð af meðalstórum hvítlauk;
- 0,5 lítrar af vodka.
- Afhýðið og saxið hvítlaukshausinn.
- Blandið hvítlauksblöndunni saman við sítrónusafa í glerskál.
- Hellið blöndunni með vodka.
- Láttu veigina vera í kæli í þrjár vikur.
Taktu 15 dropa tvisvar á dag í 30 daga.
Með rauðvíni
Innihaldsefni:
- 10 hvítlauksgeirar;
- 1 flaska af hálf-sætu rauðvíni.
- Saxið skrælda grænmetið smátt og setjið blönduna sem myndast í glerkrukku.
- Hellið rauðvíni og látið standa í 14 daga og hristið flöskuna af og til.
- Síið fyrir notkun.
Geymið á köldum og dimmum stað. Nauðsynlegt er að drekka innrennslið eina teskeið þrisvar á dag fyrir máltíð. Inntökutími er 60 dagar.
Einföld uppskrift á vatni
Innihaldsefni:
- hvítlaukur - 2 stykki;
- heitt vatn - 100 ml.
Afhýddu nokkrar hvítlauksgeirar og heimtuðu í venjulegu vatni í hálftíma. Innrennslinu á að setja í nefið í tveimur dropum. Þessi aðferð er árangursrík við faraldra sjúkdóma og sýkinga.
Hvítlaukur er auðveld og örugg leið til að styrkja ónæmiskerfið... Náttúrulegt ónæmisörvandi og náttúrulegt sýklalyf í samsetningu þess gerir það óbætanlegt. Þess vegna mátu forfeður okkar það mikils. Notað skynsamlega og í hæfilegu magni, það mun hafa mjög jákvæð áhrif á heilsu líkamans.
Hins vegar, áður en þú notar veig frá því, ættir þú að hafa samband við lækninn þinn, þar sem það er frekar öflugt lækning. Þegar þú notar það í lækningaskyni þarftu að muna um varúð og öryggisráðstafanir til að auka ekki meltingarfærasjúkdóma ef þeir eru til staðar.