Hvaða áhrif hefur hvítlaukur á blóðið, þynnir það eða þykkir það, getur það skaðað eitthvað? Heilunaruppskriftir

Samkvæmt nýjustu rannsóknum er hvítlaukur það gagnlegasta fyrir mannslíkamann. Þessi vara er gagnleg fyrir hjarta- og æðakerfi manna. Hver eru gagnleg efni í hvítlauk og hvernig á að nota hann rétt? Þessi grein lýsir hvaða áhrif varan hefur á blóðið og hvernig það breytir magni sykurs og kólesteróls í því og lýsir leiðbeiningum um undirbúning lyfja.

Áhrif grænmetis á líkamann

Hvítlaukur hefur flókin áhrif á æðar og lækkar kólesterólmagn í mannslíkamanum. Phytoncides, ajoen og allicin sem eru í hvítlauk stuðla að þessu ferli - þau styrkja ónæmiskerfi manna. Ajoen standast blóðstorknun og kemur í veg fyrir myndun blóðtappa.

Hitameðferð dregur ekki úr jákvæðum eiginleikum þessarar matvöru. Hvítlauk ætti að bæta við við undirbúning aðalrétta, sem krydd.

Möguleikar á hvítlauk:

1. Að draga úr líkum á hjartaáfalli... Fytoncides stuðla að hraðari framleiðslu serótóníns, sem hefur jákvæð áhrif á taugakerfið, verndar það gegn streitu og skapar ónæmi fyrir því.
2. Eðlileg blóðþrýstingur... Hvítlaukur lækkar blóðþrýsting; mælt er með því fyrir háþrýstingssjúklinga eða fólk sem þjáist af tíðum mígreni.

Hvaða áhrif hefur það á blóðið?

Þykkt: fljótandi eða þykknar?

Hvítlaukur hefur getu til að þynna blóðið. Ajoen, myndað í grænmeti eftir skemmdir á heilleika klofans, hjálpar til við að bæla virkni kerfisins, blóðstorknun og hindrar myndun blóðtappa.

Mikilvægt! Hvítlaukur er hægt að nota til að stöðva blæðingar.

Til að vera skýr: lækkar það kólesteról?

Hvítlaukur hjálpar fólki með hátt kólesterólgildi í blóði. Þökk sé íhlutum þess er ferli kólesterólmyndunar í mannslíkamanum hamlað. Hvítlaukur leysir upp veggskjöld kólesteról og kemur í veg fyrir síðari segamyndun. Það hjálpar einnig við að draga úr þróun æðakölkunar.

Lækkar sykur eða ekki?

Hvítlaukur lækkar ekki heldur eykur blóðsykurinn. Glúkógenið sem framleitt er í grænmetinu hindrar niðurbrot insúlíns. Insúlínmagn í blóði einstaklings hækkar. Mælt með sykursjúkum, þar sem lágt insúlínmagn í blóði ógnar alvarlegum afleiðingum.

Hvernig getur það skaðað?

Ósoðinn hvítlaukur hefur blóðflöguhemjandi eiginleika. Þetta þýðir að sjúklingar sem blanda neyslu hvítlauks og blóðþynningarlyfja, í áverkatilfellum, með samhliða mikilli blæðingu, hætta á eigin heilsu.

Skurðlæknar mæla ekki með því að sjúklingar neyti hvítlauks minna en tveimur vikum fyrir aðgerð. Dæmi hafa verið um að neysla hvítlauks strax fyrir aðgerð hafi áhrif á blóðþrýsting.

Skref fyrir skref leiðbeiningar um undirbúning hvítlauksmeðferðar

Hvítlaukur er fáanlegur til sölu, lyf úr því eru oft framleidd sjálfstætt.

Til hreinsunar

Með sítrónu

Innihaldsefni:

• Hvítlaukur - 350 g.
• Sítróna - 3 stykki.
• Herbergishiti vatn - 2 lítrar.

Eldunaraðferð:

1. Afhýðið hvítlaukinn og sítrónuna.
2. Mala bæði innihaldsefnin í gegnum kjötkvörn. Settu blönduna sem myndast í íláti, fylltu hana með vatni.
3. Heimta í þrjá daga. Hristu vökvann reglulega.
4. Vökvinn sem myndast verður að sía og kæla.

Taktu 100 g þrisvar á dag. Lengd meðferðar er 1 mánuður.

Með áfengi og mjólk

Innihaldsefni:

• Hvítlaukur - 400 g.
• Áfengi (læknisfræðilegt) - 200 ml.

Eldunaraðferð:

1. Afhýðið og saxið hvítlaukinn.
2. Settu hvítlauksmassann í ílát, fylltu hann með áfengi og lokaðu lokinu vel.
3. Látið liggja á þurrum, dimmum stað í 10 daga.
4. Síið massann í gegnum ostaklútinn, notið safann sem myndast sem lyf.

Lyfið verður að nota 3 sinnum á dag, hálftíma fyrir máltíð. Taktu með mjólk - einn dropa af safa í einu mjólkurglasi. Fjöldi dropa eykst smám saman um einn. Fimm dögum eftir fyrstu notkun fer dropum að fækka um einn. Á degi 11 er ákveðinn 25 dropar sem eru teknir þar til veiginni lýkur.

Rauðvínsveig

Innihaldsefni:

• Hvítlaukur - 3 stk.
• Vín (rautt) - 0,8 l.

Eldunaraðferð:

1. Afhýddu hvítlaukinn, saxaðu hann með trémöl.
2. Hellið hvítlauksmassanum í krukku, fyllið það með víni, hyljið með loki að ofan.
3. Settu ílátið þar sem það næst ekki í 2 vikur.
4. Hristu veigarkrukkuna daglega. Síið blönduna.

Taktu veigina 3 sinnum á dag, eina teskeið. Lengd notkunar er 1 mánuður.

Tilvísun! Rannsóknir hafa sýnt að hófleg neysla rauðvíns hefur jákvæð áhrif á líkamann: það dregur úr hættu á hjarta- og æðasjúkdómum, bætir heilastarfsemi og hægir á öldrun.

Til fljótunar

Með hunangi

Innihaldsefni:

• Hvítlaukur 300 g.
• Elskan - 300 g.

Eldunaraðferð:

1. Afhýðið og saxið hvítlaukinn í kjötkvörn.
2. Bætið hunangi við mulið massa.
3. Heimta í þrjár vikur.

Lyfinu er beitt á 1 matskeið hálftíma fyrir máltíð. Lengd notkunar er 1 mánuður.

Með lauk

Innihaldsefni:

• Hvítlaukur - 100 g.
• Laukur - 100 g.
• Elskan - 100 g.
• Sítróna - 50 g.

Eldunaraðferð:

1. Afhýðið, saxið og blandið hvítlauk, lauk og sítrónu.
2. Bætið hunangi við massa sem myndast. Að hræra vandlega.
3. Heimta í 7 tíma.

Taktu 3 sinnum á dag, eina teskeið áður en þú borðar. Lengd meðferðar er 3 mánuðir.

Hvítlauksolía

Innihaldsefni:

• Hvítlaukur - 400 g.
• Óhreinsuð olía.

Eldunaraðferð:

1. Afhýðið og saxið hvítlaukinn.
2. Flyttu hafragrautinn sem myndast í krukku og helltu olíu yfir.
3. Blandið blöndunni á köldum og dimmum stað í nokkrar vikur.

Taktu eina skeið 3 sinnum á dag, óháð fæðuinntöku, tímalengd meðferðar er ótakmörkuð.

Hvítlaukur, þrátt fyrir einfaldleika sinn, er áhrifarík lækning og hefur áhrif á allt blóðrásarkerfið: það lækkar kólesterólmagn, normaliserar blóðþrýsting. Sérfræðingar ráðleggja að neyta um 20 grömm af þessari vöru í hvaða formi sem er til að koma í veg fyrir hættu á hjarta- og æðasjúkdómum.

Horfðu á myndbandið: #53 - Dr. Erla Björnsdóttir, svefn- og sálfræðingur (Júní 2024).