Hreinsun í meltingarvegi: málsmeðferð, undirbúningsreglur, tegundir hreinsunar

Hreinsun meltingarvegar er gagnleg aðferð sem æskilegt er að fari fram á 6 mánaða fresti. Svígsla á líffærinu hefur áhrif á almennt ástand líkamans. Með því að vanrækja hreinsun aukum við líkurnar á að fá sjúkdóma. Af þessum sökum hafa margir áhuga á því hvernig á að hreinsa magann af eiturefnum og eiturefnum á eigin spýtur.

Undirbúningur og varúðarráðstafanir

Áður en þú hreinsar þarmana, ættir þú að hafa samband við lækninn þinn. Í sumum sjúkdómum eru meðferð heima bönnuð! Í öðrum tilvikum ætti að meðhöndla sjúkdóminn og hreinsa hann síðan.

Líkaminn þarf að undirbúa og lækna fyrirfram:

• Útilokaðu sterkan, saltan, steiktan og feitan mat, áfenga drykki frá mataræðinu 14 dögum áður en aðgerð hefst.
• Fylgstu með vinnu- og hvíldarmáta (sofðu að minnsta kosti 8 klukkustundir), meðan á hreinsunaraðgerðum stendur, fylgdu sömu reglu.
• Undirbúið hreinsivörur (kryddjurtir, matvæli, efnablöndur).
• Meðhöndla versnaða sjúkdóma.

ATH! Ristli í ristli verður að vera lokið, annars verður engin niðurstaða.

Af hverju og hvenær þú þarft magahreinsun

Hreinsa þarf líkamann þar sem eiturefni og eiturefni valda fjölda vandamála sem hafa neikvæð áhrif á ástand manna og lífsgæði:

• Skert friðhelgi;
• Ótímabær öldrun;
• Ofnæmi;
• Þurr húð;
• Hjartavandamál;
• Höfuðverkur;
• Óeðlileg þreyta;
• Skortur á matarlyst;
• Þorsti;
• Brothættar neglur, sljóleiki og hár.

Hvernig líkaminn gefur til kynna vandamál og þörf fyrir hreinsun er hægt að greina með fjölda einkenna:

• Stöðug þreyta, pirringur;
• Mígreni;
• Svefnleysi;
• Lykt af munni;
• Uppþemba í þörmum;
• Bólga, blæðing í tannholdinu;
• Unglingabólur, unglingabólur, mislitun á húð;
• Sérstakur líkamslykt;
• Blóðþrýstingsvandamál;
• Myndun kalksteina í nýrum, gallblöðru.

Myndbandssöguþráður

Árangursríkar aðferðir og þjóðlegar uppskriftir

Hugleiddu vinsælu leiðir fólks til að hreinsa þarmana. Með því að nota plöntur og tiltækar náttúruafurðir munum við leiða í ljós helstu kosti slíkrar tækni. Við munum komast að því hvaða lyfjablöndur þú getur notað.

ATH! Listaðar verklagsreglur og aðferðir ættu aðeins að nota eftir samráð við lækni!

Bran hreinsun

Aðferðin er mælt með því fyrir fólk sem vill léttast og þá sem þurfa að hreinsa saursteina. Til að gera þetta þarftu að borða 2 msk. l. hráefni 3 sinnum á dag 30 mínútum fyrir máltíðir, þá drekkur 2 glös af vatni. Aðgangseyrir er 30 dagar.

Rekstrarregla: klíð er blandað við vatn og bólgur. Ef þeir eru í þörmunum pirra þeir veggi þess og valda tæmingu.

Kefir

Hreinsun með kefir er mild aðferð sem hentar fólki með heilsufarsvandamál.

Hugleiddu tvær leiðir:

1. Á einum degi skaltu drekka 2 lítra af kefir og deila því í 10 skammta. Það er leyfilegt að drekka hrátt og sódavatn. Ekki borða mat þann daginn. Endurtaktu málsmeðferðina einu sinni í mánuði.
2. Önnur aðferðin er hönnuð í 14 daga. Nauðsynlegt er að drekka að morgni á fastandi maga glasi af 1% kefir. Fylgdu ávöxtum og grænmeti mataræði, drekka mikið af vatni, te, jurt decoctions.

Laxerolía

Castor olía er aðstoðarmaður við lækningu líkamans. Er ætlað fólki með hægðatregðu. Berið 1 klukkustund á nóttunni með sýrðu vatni (þynnið 1 teskeið af sítrónusafa í hálfum bolla af volgu vatni). Aðgangur er 14 dagar.

Grænmeti og ávextir

Með því að taka grænmeti og ávexti í mataræðið geturðu náð árangri og ekki aðeins hreinsað líkamann, heldur einnig bætt virkni hans.

Jurt decoctions

Jurtauppstreymi er gott vegna þess að þau eyða bjúg, fjarlægja eiturefni, bæta virkni meltingarvegarins og veita næringarefni.

Hugleiddu nokkrar uppskriftir:

• Blandið 1 msk. kamille blóm, hey, plantain, immortelle og 0,5 lítra af sjóðandi vatni, látið standa í 3 klukkustundir. Þegar þú ert tilbúinn skaltu sía og drekka allan daginn. Aðgangur er 14 dagar.
• Blandið 1 msk. myntu, oreganó, plantain, steinselju og hellið 500 ml af sjóðandi vatni, látið standa í 4 klukkustundir, síið síðan og skiptið í 5 skammta sem á að drekka á dag. Þrifanámskeið - 14 dagar.

Auk þess að drekka innrennsli ættirðu að borða rétt og stunda íþróttir.

Önnur þjóðernisúrræði

• Þrif með bókhveiti. Hellið 4 msk. korn með glasi af kefir, heimta á köldum stað alla nóttina. Borða í staðinn fyrir morgunmat. Hreinsunarnámskeiðið er 2 vikur.
• Hörfræ. Það fjarlægir saursteina, umvefur meltingarfærin með hlífðarfilmu, auðgar líkamann með vítamínum og steinefnum. Nuddaðu hörfræjunum í hveiti og taktu 1 tsk á fastandi maga með vatni eða helltu sjóðandi vatni yfir hveitið á kvöldin og drekkðu á morgnana. Endurtaktu málsmeðferðina í 1 mánuð.

Lyfjafræðileg undirbúningur og töflur

Til að hreinsa líkamann er hægt að grípa til lyfjaafurða.

• "Fortrans" - tilheyrir hópi hægðalyfja í meltingarvegi. Notkunaraðferð: Blandið 3 pokum af vörunni saman við 3 lítra af vatni. Drekkið 250 ml í 4 klukkustundir. Áhrifin nást eftir 60 mínútur og varir í allt að 10 klukkustundir.
• Virkt kolefni - dregur úr frásogi eiturefna í meltingarvegi, tekur upp skaðleg efni. Til að þrífa þarftu að taka lyfið tvisvar á dag (1 tafla á 10 kg af þyngd). Aðgangseyrir er 14-30 dagar.
• Magnesia er sorbent, hægðalyf. Hvernig á að taka: Blandið 30 g af lyfinu í 100 ml af soðnu vatni, drekkið að morgni á fastandi maga. Hreinsunámskeið - 3 dagar.
• „Laktofiltrum“ - auk hreinsieiginleika endurheimtir varan örveruflora í þörmum. Móttökuáætlun: fyrstu vikuna, taktu 2 töflur 3 sinnum á dag, í annarri viku, 1 töflu. Námskeið 14-21 dagur.

Hreinsiefni

Þegar nauðsyn krefur er ráðlagt að beita tímaprófuðu aðferðinni - enema hreinsun. Þessi aðferð hreinsar þarmana, gerir starfsemi hennar eðlileg og hjálpar til við að bæta heilsuna. Það er ráðlegt að nota mál Esmarch við málsmeðferðina. Með hjálp þess mun vökvinn skola allan þarma.

Þú þarft soðið vatn (3 l) eða afkökun af calendula blómum, kamille. Þú getur útbúið sýrt vatn (1 lítra af vatni: 1 bolli sítrónusafi eða eplaediki). Nauðsynlegt er að leggjast á hliðina með hnén bogin, sprauta síðan vökva í meltingarveginn og bíða eftir að þráin tæmist.

Áætlun:

1. Fyrstu 3 dagarnir - 1 enema á dag.
2. Settu síðan á 1 enema annan hvern dag í 7 daga.

Vídeósamráð

Forvarnir gegn gjalli

Tilmæli til að koma í veg fyrir uppsöfnun eiturefna og eiturefna:

• Borða meira hágæða og ferskt grænmeti og ávexti í mataræðinu;
• Drekkið nóg vatn;
• Borða almennilega;
• Lágmarka notkun ríkra seyða;
• Að lifa virkum lífsstíl;
• Útilokaðu áfengi, reykingar.

Ábendingar um vídeó

Gagnlegar ráð

Nokkur gagnleg ráð.

• Notaðu hvaða hreinsunaraðferð sem er, þú verður að fylgja ráðleggingunum sem og skammtinum til að útrýma neikvæðum áhrifum á líkamann.
• Lyf sem ætluð eru til að hreinsa meltingarveginn verða að þvo niður með nægilegu magni af hreinu vatni (allt að 2 glös).
• Einu sinni í viku, skipuleggðu föstudag - notaðu aðeins vatn eða ferskan safa af grænmeti og ávöxtum.
• Þegar þú þrífur með ferskum safa, kreistu safann rétt áður en þú drekkur.
• Fyrir börn er hægt að hreinsa þörmum ef um bráða eitrun er að ræða.

Við fórum yfir árangursríkar og sannaðar aðferðir til að hreinsa líkamann fyrir skaðlegum efnum. Hreinsun líkamans getur varðveitt það mikilvægasta - heilsu, og í bónus, bætt útlit og lag á jákvæðan hátt.

Horfðu á myndbandið: ESTÁ SOLTA (Maí 2024).