Get ég borðað sítrónu fyrir þvagsýrugigt? Ávinningur og skaði af sítrus, sem og ráðleggingar um notkun

Send

Sítróna er þekktari vara til meðferðar við þvagsýrugigt. Þvagsýrugigt er nýrnasjúkdómur þar sem þvag er ekki síað og lagt í liðina. Oft er ráðlagt að meðhöndla þennan sjúkdóm með hjálp ýmissa megrunarkúra.

Það eru til þjóðuppskriftir til að útbúa lyf við ýmsum heilsufarsvandamálum með sítrónu. Í þessari grein munum við deila nokkrum öflugum ráðum við undirbúning slíkra lyfja.

Get ég borðað eða ekki?

Fyrir þvagsýrugigt er bannað að borða mikið af próteinum og fitu.... Halla kjöt ætti að borða ekki oftar en þrisvar í viku. Matur sem er ríkur af purínum, svo sem belgjurtir, saltaður og súrsaður matur, er heldur ekki leyfður. Þeir skaða líkamann á slíku tímabili. Borða meira af grænmetisafurðum, rúgi og drekka meira vatn, rotmassa, decoctions til að fjarlægja vökva úr líkamanum.

Spurningin vaknar, er hægt að nota sítrónu í þvagsýrugigt? Já, það mun hafa gífurlegan ávinning, bæta gallflæði og lækka magn puríns í líkamanum. Sítrónu er hægt að borða í hvaða formi sem er, þar á meðal sítrónusýru.

Að neyta sýru í sinni hreinu mynd hjálpar losun þvagsýru með því að hlutleysa hana með basa.

Hagur

Notkun sítrónu er til að hlutleysa útstreymi galla frá líkamanum. vegna sýranna sem það inniheldur. Lemon inniheldur mikið af vítamínum, trefjum, bioflavonoids. Það hjálpar til við að bæta meltinguna. Sítróna hjálpar nýrum að vinna betur, fjarlægir eiturefni úr líkamanum.

Kalíum sem er í sítrónutrefjum hefur jákvæð áhrif á starfsemi nýrna og hjálpar til við að fjarlægja sölt úr þeim. Börkurinn og safinn eru sótthreinsandi og geta fjarlægt sýkla af yfirborði líkamans. Svo ekki sé minnst á að eiturefni eru fjarlægð úr þörmum þegar sítróna er neytt.

Efnasamsetning

Sítróna og sítrónusýra innihalda mikið:

kolvetni;
trefjar;
lífrænar sýrur;
vítamín (B9, C);
stór næringarefni (kalíum (40 mg)), kalsíum (40 mg), magnesíum (12 mg), natríum (11 mg), fosfór (22 mg));
snefilefni (járn, mangan, kopar, flúor, sink).

Getur það verið skaðlegt og eru einhverjar aukaverkanir?

Þrátt fyrir þá staðreynd að sítróna hefur jákvæð áhrif á mannslíkamann hefur það nokkrar frábendingar.

Frábendingar

Þú getur ekki borðað ávexti fyrir börn yngri en þriggja ára og mæður sem hafa barn á brjósti. Það dregur úr sýrustigi og þetta getur haft áhrif á ávöxtinn.
Fólk með ofnæmi ætti aldrei að borða sítrónu.
Ekki borða sítrónu ef tannholdið þitt meiðist, það getur aðeins aukið þennan sjúkdóm. Og ef þú hefur þegar borðað skaltu skola munninn strax.
Ef þú ert með magabólgu, sár eða gallblöðrubólgu, þá er sítróna ekki frábending fyrir þig.
Að drekka glas af ferskum sítrónusafa er mjög gagnlegt til að koma í veg fyrir líkamann en fyrir einstakling með hjartasjúkdóma eða æðar ætti að gera þetta mun betur.

Takmarkanir og varúðarráðstafanir

Sítróna hefur súrt bragð og sýruinnihaldið í samsetningu þess er mjög hátt. Það getur ekki aðeins gagnast heldur einnig skaðað magann á mönnum. Í miklu magni dregur það úr sýrustigi magans.

Sítrónublöð og sítrónan sjálf ættu ekki að vera hörð viðkomu. Þetta er röng sítróna. Veldu glansandi gulan og mjúkan sítrónu álag.

Ef maginn finnst þungur eða brennandi eftir að þú hefur drukkið sítrónu skaltu hætta að nota þessa vöru strax. Þetta þýðir að ekki hefði átt að meðhöndla þig á þennan hátt og þurfa að leita að annarri aðferð.

Hvernig á að sækja um?

Íhugaðu uppskriftirnar fyrir notkun sítrónu.

Sítrónuvatn

Til að meðhöndla sjúkdóminn þarftu að drekka sítrónuvatn heitt (35-40 gráður). Kreistu 2 msk af safa úr hálfri sítrónu ásamt kvoðunni. Við þynnum í 200 ml af vatni. Eftir að hafa eldað drekkum við allt strax.

Þú þarft að taka drykk að magni af 1 glasi 30 mínútum fyrir máltíð á hverjum morgni og á fastandi maga.

Te

Jú, sítrónu getur og ætti að bæta í te... Sérhvert barn leyfði sér sítrónu í barnæsku og fullorðnir bættu því við teið. Slíkur drykkur er ekki erfiður í undirbúningi. Þú getur bætt sítrónu við soðið vatn eða te og látið það brugga. Það getur samt verið hunang í drykknum. Hann bætir sætunni við teið.

Taktu te til meðferðar á hverjum degi, tvisvar á dag. Einnig er slíkur drykkur góður að drekka til varnar. Sítróna hressir, hressir, lífgar upp. Ekki gleyma að drekka te heitt, þar sem það er mettaðra af gagnlegum efnum og það er notalegra og bragðgóðara að drekka.

Með gosi

Við vitum öll þá staðreynd að gos er mjög gagnlega notað við matreiðslu við deigagerð eða aðrar mjölafurðir. En fáir vita að það getur einnig haft jákvæð áhrif við meðferð alvarlegra sjúkdóma. Hvernig á að elda úr gosi hvað mun raunverulega vera gagnlegt fyrir líkama okkar?

Kreistu sítrónusafann, bættu síðan við hálfri teskeið af matarsóda, bíddu þangað til svellurinn stöðvaðist, bíddu eftir að loftbólan hætti, sem varir í tvær mínútur. Hellið síðan 200 ml af soðnu vatni út í, hrærið og drekkið fljótt. Ef það eru enn loftbólur í drykknum skaltu bíða þar til þeir hverfa.

Drekkið drykkinn 1-2 sinnum í viku þar til einkenni sjúkdómsins hverfa, þrýstingurinn verður eðlilegur og liðirnir hætta ekki að meiða.

Með hvítlauk

Mala 4 hausa af hvítlauk með blandara og 4 sítrónur á sama hátt.
Flyttu blönduna í þriggja lítra glerkrukku og helltu sjóðandi vatni að ofan. En svo að hitastigið sé ekki of heitt. Láttu drykkinn renna í þrjá daga í herbergisham. Hrærið soðinu á hverjum degi með skeið.
Þegar innrennsli er gefið þarftu að sía sítrónu-hvítlaukssamsetninguna með síu og setja hana kólna.

Neyttu síðan blöndunnar á hverjum morgni á fastandi maga 3 sinnum á dag.

Með trönuberjum

Krækiber, eftir skógaruppruna, eru mjög gagnleg og full af ýmsum efnum. Eins og:

lífrænar sýrur (malic);
glúkósi (staðgengill sykurs);
snefilefni (joð, fosfór, járn og kalsíum);
vítamín í hópi B, PP, C, K.

Glúkósi læknar hjartað, styrkir ónæmiskerfið, léttir bólgu frá ýmsum vefjum líkamans síðan trönuber eru góð sótthreinsandi vegna sýruinnihalds í berjum.

Mikilvægt! Varðandi notkun þess ætti fólk með þvagsýrugigt ekki að taka óunnið, hrátt ber til inntöku. Þú getur búið til drykk sem inniheldur trönuber, hunang og sítrónu. Þessi blanda getur aukið friðhelgi þína og heilsu.

Taktu eina þvegna sítrónu, þurrkaðu 0,5 kg af trönuberjum fyrirfram og blandaðu þessu saman við hálft glas af náttúrulegu hunangi.
Mala berin og sítrónuna ásamt afhýðingunni með blandara eða kjötkvörn.
Bætið hunangi við þetta graut. Hrærið smám saman þegar þú bætir við. Eftir að blöndunni hefur verið blandað vandlega saman til að bæta við te er hún tilbúin.

Setjið 1-2 matskeiðar í sjóðandi vatn í hvert skipti. Njóttu heits, endurnærandi drykkjar. Ef þér líkar ekki súra bragðið skaltu bæta við meira hunangi í teið til að útrýma því.

Drekktu þetta holla te nokkrum sinnum í viku (2-3 sinnum) 2 sinnum á dag.

Með steinselju

Jurtin úr flokknum regnhlíf hefur mikið framboð af askorbínsýru... Öll þau gagnlegu efni sem eru í trönuberjum finnast einnig í steinselju. Það auðgar mann með söltum steinefna, styrkir veggi æða, þökk sé andoxunarefnum, auðgar líkamann með vítamínhópum.

Steinseljusoðið léttir bólgu á fótum og fjarlægir vökva úr líkamanum. Að drekka safa í einum sopa getur endurheimt efnaskipti. Oft er mælt með steinselju fyrir fólk með skjaldkirtilsvandamál. En aðeins til notkunar þess í þjóðlegum uppskriftum.

Það þarf ekki mikla fyrirhöfn til að búa til steinselju með sítrónu.

Taktu einn bunka af meðalstórum þurrkaðri græn steinselju og vatnsglas. Við þvo steinseljuna í vatni, skera það fínt. Þú þarft eina matskeið af saxaðri steinselju í eitt glas af drykk.
Hellið sjóðandi vatni yfir það. Láttu það brugga í 5 mínútur fyrir smekk og ilm, og einnig til mettunar með gagnlegum eiginleikum.
Á meðan þú bruggar þarftu að setja sítrónusneið í teið fyrir lykt.

Mælt er með að drekka te 3 sinnum á dag. Það gefur gott samspil á öndunarfærum mannsins, hjálpar til við að koma á þvagræsandi áhrifum, sem þar af leiðandi mun vera gagnleg við meðferð á þvagsýrugigt.

Að lokum getum við bætt því við sítrónur sem eru í heimalandi sínu eru sætari en sítrónur sem voru fluttar þaðan til annarra landa... Sítrónur eru tíndar áður en þær eru þroskaðar og þegar þær eru komnar inn missa þær örlítið frábæran bragð og ilm sem koma fram í þroskuðum ávöxtum.

Í versluninni þarftu að velja þroskaðasta ávextina og mögulegt er, það hefur gagnlegri eiginleika og betri smekk. Betri enn, vaxið ávöxtinn sjálfur. Vegna þess að það eru sítrónur úr heimagarði sem eru ekki sambærilegar hvað varðar áhrif þeirra á heilsu manna.

Send