Hvernig hefur grænmeti áhrif á lifur? Ávinningur og skaði af rauðrófusafa, meðferð heima
Jafnvel í Rússlandi til forna voru rófur taldar gagnlegar vörur. Nútíma vísindamenn hafa sannað að rauðrófur eru einstök grænmeti hvað varðar efnasamsetningu þeirra. Þess vegna er það mjög oft notað í þjóðlækningum til meðferðar og varnar ýmsum sjúkdómum.
Greinin lýsir í smáatriðum ávinningi og hættum af þessu grænmeti, í hvaða formi það er rétt að nota rótargrænmetið og hvernig meðhöndla á lifur með rófum.
Hver er ávinningur og skaði af grænmeti?
Efnasamsetning rauðrófna er mjög rík:
- Sykur og steinefnasölt.
- B-vítamín, C-vítamín, karótín.
- Lífrænar sýrur.
- Tilvist joðs, fólíns, nikótínsýru, um það bil tíu amínósýra, gerir það að óbætanlegri vöru hvað varðar gagnlega eiginleika.
Árangursrík við meðhöndlun lifrarsjúkdóma vegna tilvistar í samsetningu fitufrumuefnisins betaíns. Rauðrófubeta virkar sérstaklega vel til að hreinsa lifur frá eiturefnum og öllum óþarfa hlutum, það stuðlar að lifraríferð.
Með réttri og reglulegri notkun rauðrófuafurða yngist lifrin með hjálp öflugs skammts af vítamínum sem losa sindurefni. Vegna nærveru nikótínsýru eru skaðleg efni fjarlægð úr þessu líffæri. Bólguferli eru fjarlægð.
Á að nota það hrátt eða soðið?
Allir munu hugsa: svarið er skýrt - í hráu. En þess vegna er samsetning þessa töfra rótargrænmetis einstök, allir gagnlegir íhlutir halda græðandi eiginleikum sínum eftir hitameðferð. Bæði hrá og soðin rauðrófur henta vel til meðferðar..
Hvernig hefur rótaruppskeran áhrif á innri líffærin?
Hver lækning hefur frábendingar, rauðrófur eru engin undantekning.
- Með sykursýki ekki er mælt með því að borða rófuafurðir, þar sem þær innihalda mikið magn af sykri - glúkósa.
- Með urolithiasis: Oxalsýra stuðlar að vexti og myndun steina.
- Með beinþynningu: Rótargrænmeti dregur úr getu til að taka upp kalsíum.
- Með skjaldkirtilssjúkdóm: mikið magn af joði í rófum stuðlar að umfram magni þess í blóði.
- Rauðrófur lækkar blóðþrýstingþví með lágan blóðþrýsting er hættulegt að nota hann í stórum skömmtum.
- Með aukinni sýrustig í maga (magabólga): Full samsetning lífrænna sýra getur aukið sýrustig.
Er það gagnlegt eða skaðlegt, er hvaða sjúkdómur mikilvægur eða ekki?
Þegar meðhöndlað er með náttúrulegri rauðrófuafurð skiptir ekki máli hvaða sjúkdómar viðkomandi hefur, en í öllu verður að fylgjast með ráðstöfuninni.
- Við greiningu á lifrarbólgu A (gulu) það er nauðsynlegt að hefja meðferð með því að færa ferskum kreistum safa í mataræðið, smám saman að skipta aðeins yfir í rauðrófur.
- Við alvarlegri sjúkdómum (Lifrarbólga B og C, skorpulifur) má og á að meðhöndla með rófusafa og rófuafurðum. En það er mælt með því að gera þetta undir eftirliti læknis.
Jafnvel fullkomnasta lifrarsjúkdómurinn hverfur vegna réttrar meðferðar með rófum.
Heima meðferð: hvernig á að þrífa innri líffæri?
Áður en meðferð hefst er mælt með því að skoða líkamann, taka próf og ganga úr skugga um að engar frábendingar séu fyrir því að hefja aðgerðina.
Þá þarftu að undirbúa lifrina fyrir hreinsun. Undirbúningur hefst einum degi fyrir aðgerðina... Mælt er með því að útiloka fisk, kjöt, sætabrauð, egg úr mataræðinu. Draga úr saltneyslu. Það er tilvalið á þessu stigi að nota epli, eplamauk, eplasafa.
Hreinsun með kvassi
Eftirfarandi er uppskrift að kvassi. Til að elda þarftu:
- Þrjár rófur.
- 1,5 g af sykri.
- 2 msk. matskeiðar af hveiti.
- 700 gr. rúsínur.
- Hálft glas af vatni.
- Rótargrænmeti er hreinsað, þvegið, skorið í litla teninga.
- Rauðrófur, hveiti og 500 gr. Er hrært í þriggja lítra gleríláti. Sahara.
- Þessi blanda er sett á heitan stað í tvo daga.
- Þú verður að blanda því að morgni og kvöldi.
- Á þriðja degi er vatni, rúsínum og sykrinum sem eftir er bætt við blönduna.
- Kvass ætti að þroskast í sjö daga í viðbót á heitum stað. Hrærið 3 sinnum á dag.
- Á áttunda degi er kvassinn síaður og varan tilbúin til notkunar.
Það er nauðsynlegt notaðu þetta innrennsli á hverjum degi, þrisvar á dag í matskeið, fyrir máltíð... Á námskeiðinu þarftu að drekka þrjá lítra af kvassi. Endurtaktu málsmeðferðina eftir þrjá mánuði. Hreinsun fer fram allt árið.
Mælt er með því að bæta við góðum tilfinningum, jákvæðum samskiptum og trú meðan á þessari aðferð stendur. Niðurstaðan mun fara fram úr öllum væntingum. Eftir að hafa hreinsað lifur reglulega á þennan hátt, finnur maður fyrir stórfelldum framförum í ástandi líkamans í heild.
Til viðbótar við viðkvæma hreinsun á lifur er jafnvægi í öllum líkamanum með flóknum gagnlegum örþáttum. Ári síðar er mælt með því að skoða lifur og láta prófa sig. Árangurinn af því að losna við sjúkdóma fær þig einfaldlega til að trúa á kraftaverk.
Raufasoðaþrif
Fyrir matreiðslu þarftu:
- Þrjú meðalstór rófur.
- Þrír lítrar af vatni.
- Rótargrænmeti er hreinsað og hellt með þremur lítrum af vatni og soðið þar til um það bil lítra af vatni er eftir.
- Rífið fullu rófurnar og sjóðið í sama vatni í um það bil 20 mínútur og síið svo soðið.
Kældu soðið ætti að drekka í magni 200 ml. Mælt er með því að neyta afgangsins af magninu yfir daginn í jöfnum hlutum eftir þrjár til fjórar klukkustundir. Mælt er með að aðferðin verði gerð tvisvar á ári.
Fyrir vikið er lifrin hreinsuð af eiturefnum, eiturefnum... Til að bæta áhrifin er betra að neita að borða kjötmat þennan dag.
Flögnun með salati, rauðrófu, safa
Rauðrófusalat er mjög vinsælt. Þeir eru ekki aðeins bragðgóðir heldur líka hollir. Þessi réttur getur verið með í daglegum matseðli.
En til að hreinsa lifur það er mælt með því að krydda rófusalat með ólífuolíu eða jurtaolíu... Þú getur borðað 1 kg af hráum rófum eða 500 gr á dag. soðið.
Margir elska rauðrófur:
- Hellið rófum, gulrótum, lauk, kartöflum, hvítkáli með vatni og eldið þar til það er meyrt.
- Kryddið með eplaediki.
Rauðrófusafi er vinsæll til að hreinsa lifur. Þú getur drukkið safann eins mikið og þú vilt, ef það eru engar alvarlegar frábendingar. Aðgangur er um þrjár vikur. Á þessu tímabili er lifur manna hreinsuð af steinum og eiturefnum.
Rauðrófur, vegna nærveru næstum allra þátta úr lotukerfinu, geta gert kraftaverk með lifrinni og mannslíkamanum í heild. Í fjarveru ákveðinna sjúkdóma og frábendingar við þá fær þessi vara einstaklingum mikinn ávinning.
Myndband um hreinsun á lifur með rófum: