Samsetning, ávinningur og skaði af ætiþistil Jerúsalem. Skref fyrir skref leiðbeiningar um notkun

Send

Jerusalem þistilhjörtu kemur í duftformi og er notað sem fæðubótarefni sem bætir við heildar mataræðið. Það hefur ríka efnasamsetningu og gagnlegir eiginleikar eru varðveittir.

Þessi grein segir frá sérkennum þess að taka slíkt lyf og um hvaða skaða þetta lyf getur haft og hvaða ávinning er hægt að fá af því að taka slíkt Jerúsalem þistilþurrkur.

Hvað það er?

Jarðskólduft í Jerúsalem hefur brothætta uppbyggingu, beige lit og sætan bragð. Það leysist ekki upp í vatni, verður mýkri með tímanum, dökknar í dökkbrúnt. Duftið lyktar eins og jurtafitu. Hægt að nota í mat, innifalinn í matvörum, fæðubótarefnum. Til að fá 1 kg af þistilhjörtu úr Jerúsalem þarftu 5 kg af fersku grænmeti.

Vert er að hafa í huga að duftið, sem var unnið úr hnýði plöntunnar, heldur flestum jákvæðum eiginleikum og ríkri efnasamsetningu þess.

Þegar þetta duft er undirbúið til notkunar er ekki mælt með því að nota hátt hitastig.

Gerðu það sjálfur eða keyptu í apótekinu - hvað á að velja og í hvaða tilfelli?

Þú getur annað hvort ræktað rótargrænmeti (eða keypt) og útbúið duftið sjálfur eða keypt fullunna vöru í apótekinu. Ef þú hefur ekki traust til iðnaðarframleiðslu og efast um samsetningu hinnar keyptu vöru, þá geturðu fylgst með möguleikanum á að framleiða þessa vöru heima, hver um sig.

Að auki hjálpar þessi aðferð við að spara fjármagn þitt en þú verður að eyða þínum eigin tíma og fyrirhöfn til að fá niðurstöðuna.

Vert er að hafa í huga að þistilþurrkuduft í Jerúsalem er ekki frábrugðið duftinu sem þú býrð til sjálfur. Að auki, það er mikið úrval af réttum og kokteilum sem innihalda Jerúsalem þistilhjörtu, sem hægt er að kaupa á heilsu næringarstöðvum, svo og í heilsufæðisapótekum. Að auki er til fjölbreytt úrval af uppskriftum og þú getur búið til þína eigin þistilhjörtu í Jerúsalem heima.

Hvar og hversu mikið er hægt að kaupa?

Rétt er að hafa í huga að þistilhjörtu í Jerúsalem er hægt að selja í mismunandi myndum. Þú getur keypt klassískt duft, sem inniheldur um leið og þistilkál Jerúsalem sjálft, svo það getur verið blanda af kryddjurtum eða berjum. Jarðskjálfti í Jerúsalem getur verið hluti af hagnýtum máltíðum og mataræði. Jarðskjálfti í Jerúsalem er einnig oft notaður sem hluti af fæðubótarefnum, lyfjum og vítamínfléttum sem miða að því að auka friðhelgi.

Þú getur keypt Jerúsalem-þistilhjördduft í apótekum, Zdorovye verslunum, Ringing Cedars klúbbstofum, heilsu- og snyrtifræðideildum verslunarmiðstöðva osfrv. Verðlagsstefnan er alveg ásættanleg. Fyrir 100 grömm af jarðskjálftadufti í Jerúsalem þarftu ekki að greiða meira en 90-100 rúblur.

Fyrir eitt kíló af þessari vöru er hægt að greiða um það bil 500-600 rúblur.

Ofangreind verðlagningarstefna á ekki aðeins við um Moskvu, heldur einnig fyrir höfuðborg okkar Rússlands í Rússlandi - Pétursborg.

Efnasamsetning vörunnar á 100 grömm

Ef við greinum hlutfall samsetningar jarðskjálftaduft í Jerúsalem, þá getum við fengið eftirfarandi vísbendingar, svo sem:

fjölsykrur (um 77%);
prótein (7%);
trefjar (10%);
sem og um það bil eitt prósent af pektínefnum.

Fyrir 100 grömm af dufti eru 70 grömm af kolvetnum, 5 grömm af próteini og 2,2 grömm af fitu, í sömu röð, sem hægt er að líta á sem mataræði (363 Kcal samtals).

Helsti kostur þessarar vöru er rík efnasamsetning hennar. Jerúsalem þistilhjördduft inniheldur eftirfarandi vítamín og steinefni, svo sem beint:

vítamín A, B, C, K, PP;
beta karótín;
fitusýra;
einsykrur;
tvísykrur;
járn;
sink;
kalíum, kalsíum;
magnesíum;
fosfór;
natríum;
fosfór;
fjölómettaðar fitusýrur og svo framvegis.

Þess vegna er mjög mælt með slíkri fæðubótarefni vegna ríkrar efnasamsetningar jarðskjálfta í Jerúsalem til viðbótar við megrunarkúrinn.

Þú getur tekið þetta úrræði bæði til varnar sjúkdómum og í lækningaskyni.

Hagur og skaði

Það gagnlegasta er Jerúsalem þistilþurrkuduft fyrir sjúklinga sem þjást af sykursýki (lesið um notkun þistilþurrks í Jerúsalem við sykursýki). Sem afleiðing af þeirri staðreynd að sykursýki þarf að skipta um glúkósa fyrir frúktósa, geta þeir notað Jerúsalem þistilþurrkuduft til að hjálpa eigin líkama við niðurbrot fitu og útrýming fitu og eiturefna. Að auki mun vítamínfarangur hjálpa til við endurheimt.

Um tíma töldu margir að ætiþistill í Jerúsalem gleypi virkan alla neikvæðu losunina frá umhverfinu. Þessi staðreynd var sett fram sem helsta dæmið um skaðsemi þessarar vöru. En fyrir ekki svo löngu síðan var gerð tilraun sem leiddi af því að jarðskjálfti í Jerúsalem var ræktað á svæði með aukinni geislun og síðan voru tekin sýni til rannsóknar á rannsóknarstofum. Hins vegar kom í ljós að rótaruppskera gleypir ekki það neikvæða frá umhverfinu.

Skref fyrir skref notkunarleiðbeiningar: hvernig á að taka úrræði?

Lækningin er virk notuð í þjóðlækningum til meðferðar við ýmsum tegundum sjúkdóma. En opinbert lyf mælir með notkun „jarðperu“ sem líffræðilegt viðbót til að endurheimta friðhelgi og góðgerðaráhrif vítamínfléttunnar á mannslíkamann, í sömu röð. Næst munum við skoða leiðir til að nota þistilhjörð í Jerúsalem til að meðhöndla sjúkdóma.

Lestu um lækningareiginleika þistilhjörtu í Jerúsalem í þessari grein.

Frá æðakölkun

Til þess að ná meðferð við æðakölkun á fyrstu stigum verður nóg að taka eina matskeið í einu glasi af vatni. Til þess að áhrifin verði áberandi er nauðsynlegt að drekka svona „kokteil“ daglega klukkutíma fyrir máltíð.

Offita

Til þess að takast á við umfram þyngd þarftu að byrja að stjórna mataræðinu. En, Jerúsalem þistilhjörtrót mun hjálpa til við að koma jafnvægi á vítamínum og steinefnum aftur svo að líkaminn finni ekki fyrir miklu tjóni við hratt þyngdartap. Að auki ráðleggja læknar að drekka duftið með miklu vatni.

Við langvarandi þreytu

Langvarandi þreytu má einnig skýra með lækkun á magni vítamínfléttunnar í mannslíkamanum. Það er óþarfi að taka fram að þistilkjarniduft í Jerúsalem inniheldur nokkuð mikið magn af næringarefnum, sem gera það mögulegt að endurheimta styrk og ná árangursríkri meðferð við sjúkdómum sem tengjast einhvern veginn taugakerfinu.

Fyrir árangursríka meðferð slíkrar áætlunar þú þarft að borða að minnsta kosti eina matskeið af ætiþistli í Jerúsalem daglega... Meðferðin er að minnsta kosti 20 dagar.

Til að hreinsa líkamann

Til þess að nota Jerúsalem þistilþurrkuduft til að hreinsa líkamann beint, er nauðsynlegt að auka magn þessa lyfs sem tekið er. Þannig að vikulega námskeið af neyslu á þistilhjörtu nægir til að skila líkamsþrifum.

Mælt er með því að taka ekki meira en þrjár teskeiðar af duftinu klukkutíma fyrir máltíð, einu sinni á dag.

Þynna skal duftið með smá vatni og taka það á fastandi maga. Ef heilsu þinni fer að hraka eða þú finnur fyrir svima, höfuðverk eða ógleði, þá ættirðu strax að hætta að taka lyfið og, ef mögulegt er, ráðfæra þig við lækni.

Þannig komumst við að því í þessari grein að ætiþistill í Jerúsalem er ekki duttlungafullur hvað varðar sjálfsræktun og þú getur búið til heilbrigt duft sjálfur.

Að auki er auðvelt að kaupa fæðubótarefnið í apótekum í borginni þinni eða heilsugæslustöðvum. Aðgengi og gagnsemi slíks dufts gerir þistilskot í Jerúsalem ómissandi í mataræði hvers manns sem stjórnar eigin mataræði og reynir að lifa heilbrigðum lífsstíl.

Send