Af hverju er sítróna með hunangi gott til að hreinsa æðar og hvaða aðrar blöndur er hægt að búa til?
Hreinsun æða með sítrónu er áhrifarík og hagkvæm leið til að hjálpa líkamanum við skaðlegan útfellingu. Samkvæmt tilmælum lækna ætti slík hreinsun að fara fram einu sinni á ári.
Þú getur einnig sameinað það með lyfjameðferð við æðakölkun og öðrum sjúkdómum sem tengjast æðakerfinu. Nánari í greininni geturðu kynnt þér lýsinguna á slíkri hreinsun og með uppskriftir að gagnlegum efnasamböndum.
Er það virkilega hreint?
Hefðbundnum lækningum er mjög treystandi og mikið notað af mönnum. Til að hreinsa æðar er aðalþátturinn sítróna. Samsetning þess við aðrar vörur - hunang, hvítlaukur, engifer og aðrir gefur framúrskarandi árangur.
Gagnlegir eiginleikar ávaxtanna
Græðandi eiginleikar sítrónu eru vel þekktir. Það er hægt að fjarlægja tusky efnasambönd úr líkamanum, styrkja veggi æða og gera þau teygjanlegri.
Einn mikilvægur eiginleiki þess er stjórnun kólesteróls í blóði og niðurbrot þess. Með sífelldri notkun sítrónu verður blóðþrýstingur eðlilegur og hættan á æðakölkun minnkar.
Efnasamsetning sítrónu:
- PP vítamín - 0,1 mg;
- beta-karótín - 0,01 mg;
- A-vítamín - 2 μg;
- þíamín - 0,04 mg;
- ríbóflavín - 0,02 mg;
- pantóþensýra - 0,2 mg;
- pýridoxín - 0,06 mg;
- fólínsýra - 9 míkróg;
- C-vítamín - 40 mg;
- E-vítamín - 0,2 mg;
- níasínígildi (PP vítamín) - 0,2 mg;
- kalsíum - 40 mg;
- magnesíum - 12 mg;
- natríum - 11 mg;
- kalíum - 163 mg;
- fosfór - 22 mg;
- klór - 5 mg;
- brennisteinn - 10 mg;
- bór - 175 míkróg;
- járn - 0,6 mg
- sink - 0,125 míkróg;
- kopar - 240 míkróg;
- mangan - 0,04 mg;
- flúor - 10 μg;
- mólýbden - 1mkg.
Hugsanlegur skaði og aukaverkanir
Þú getur skaðað líkama þinn ef þú fer yfir skammt lyfjablöndunnar. Aukaverkanir:
- brjóstsviða;
- ofnæmi;
- versnun nýrnasjúkdóms;
- höfuðverkur;
- ógleði;
- truflun;
- athyglisbrestur.
Frábendingar
Áður en þú framleiðir sítrónugræna blöndu ættir þú að kynna þér frábendingarnar. Það eru ákveðin tilfelli þar sem notkun þess er ekki æskileg.
Frábendingar:
- flogaveiki;
- magasár;
- nýrnabilun;
- gyllinæð;
- brisbólga;
- blóðleysi;
- Meðganga;
- mjólkurskeið;
- heilablóðfall;
- hjartaáfall;
- hár blóðþrýstingur.
Ef þessir sjúkdómar eru til staðar er krafist samráðs við lækninn. Hugsanlega býðst þér lágmarksskammtur eða annar fyrirbyggjandi meðferð.
Takmarkanir og varúðarráðstafanir
Hreinsun æða er æfing. Sem ætti að gera reglulega. En því miður hentar það ekki öllum. Það eru ýmsar alvarlegar frábendingar sem þegar hafa verið nefndar. Þú getur einnig bætt við þá að nota ætti blönduna með varúð hjá sjúklingum sem eru viðkvæmir fyrir ofnæmisviðbrögðum.
Hver einstaklingur er einstakur og einstakt óþol gagnvart hvaða vöru sem er úr fyrirhuguðum uppskriftum er ekki undanskilið. Sum innihaldsefni í sítrónublöndunni eru ertandi í maga.... Þú verður að bæta fyrir þessi áhrif meðan á meðferð stendur með því að borða hollan mat sem er ríkur í vítamínum.
Þess vegna, ef það er einhver vafi, er það þess virði að ráðfæra sig við lækninn þinn.
Hvernig bý ég til hreinsiefni?
Það eru margar uppskriftir með sítrónu til að hreinsa æðar. Hér eru hagkvæmustu og klassískustu.
Með hunangi
Þessi hreinsunaruppskrift er auðveld í undirbúningi.:
- Mala nokkrar sítrónur og bæta við glasi af hunangi við þær.
- Látið blönduna liggja í nokkra daga.
- Eftir að það hefur verið gefið, getur þú byrjað að nota það.
- Bætið einni teskeið í glas af volgu vatni og drekkið.
Þetta ætti að gera á hverjum morgni í mánuð.
Með appelsínu
Innihaldsefni:
- sítróna - 2 stk .;
- hunang - 4 matskeiðar;
- appelsínugult - 2 stk.
- Þú þarft ekki að afhýða sítrónu og appelsín.
- Þau eru látin fara í gegnum kjötkvörn eða blandara.
- Bætið hunangi við blönduna og látið liggja á dimmum stað í sólarhring.
Taktu 1 matskeið hálftíma fyrir máltíðir þrisvar á dag. Mælt er með því að neyta blöndunnar í mánuð.
Með hvítlauk
Fyrir fjórar sítrónur eru 4 hvítlaukshausar teknir.
- Innihaldsefnin eru mulin og fyllt með vatni í þriggja lítra krukku.
- Inndæla skal blönduna í þrjá daga við stofuhita.
- Hrærið sítrónublönduna reglulega.
- Eftir þrjá daga, síaðu það og settu það í kæli.
Mælt er með því að taka veigina þrisvar á dag í einn og hálfan mánuð. 100 ml af vökva á að drekka á fastandi maga. Ein dós mun ekki duga í allt hreinsunartímabilið, svo þú ættir að sjá um næstu lotu fyrirfram.
Við mælum með því að horfa á gagnlegt myndband um hvernig á að þrífa æðar með sítrónu og hvítlauk:
Með hvítlauk og hunangi
Innihaldsefni:
- sítróna - 6 stk .;
- hunang - 350 gr .;
- hvítlaukur - 4 hausar.
- Sítrónu og hvítlauk er borið í gegnum blandara.
- Hunangi er bætt við blönduna og sett í þriggja lítra krukku.
- Það sem eftir er er fyllt með soðnu vatni við stofuhita.
- Blanda skal innrennsli á myrkum stað í tíu daga.
Taktu lækninguna tvisvar á dag á fastandi maga. 1 msk blandan er þynnt í glasi af vatni og full drukkin.
Með lauksafa
- Saxaðu nokkra laukhausa í hafragraut.
- Afhýddu og saxaðu sítrusávexti.
- Glasi af hunangi og nokkrum matskeiðum af valhnetum er bætt út í blönduna.
- Heimta í krukkunni í nokkra daga.
Drekkið blönduna þrisvar á dag á fastandi maga, 1 msk. Til að fá áhrif af notkun þess þarftu að drekka það í um það bil þrjá mánuði.
Með engifer
- Bætið hakkaðri engiferrót við klassísku sítrónu- og hunangsuppskriftina.
- Sett í pott og þekið 2 lítra af vatni.
- Látið suðuna sjóða með stöðugu hræri.
- Eftir að það hefur kólnað, holræsi. Geymið á köldum stað.
Taktu matskeið einu sinni á dag á fastandi maga.
Aðrar vörur við hæfi
Fyrir fyrirbyggjandi meðferð við hreinsun líkamans, hentugur:
- trönuber;
- vatnsmelóna;
- Grænt te;
- dökkt súkkulaði;
- ólífuolía.
Taka á hreinsun æða. Þetta er mikilvæg aðferð sem hefur jákvæð áhrif á hjarta- og æðavirkni. Áður en þú notar blöndur af hefðbundnu lyfi, ættir þú fyrst að ganga úr skugga um að engar aukaverkanir séu á íhlutum þess.