Hvernig á að læra að dansa Hip Hop - ráð fyrir stelpur og stráka

Send

Í borginni er ekki erfitt að læra að dansa hip-hop ef þú skráir þig í dansskóla eða notar þjónustu einkaþjálfara. Hvað varðar héraðsbæina og sveitina, þá er það erfiðara hér. Þetta er ástæðan fyrir því að margir hafa áhuga á því að læra að dansa hip-hop heima.

Það eru margir kostir við að æfa heima. Æfingar fara fram í rólegu andrúmslofti, enginn truflar fáránlegar ráðleggingar og „klemmir ekki“. Aðalatriðið er að hafa spegil og tónlist við hæfi. Fyrir vikið næst hámarks einbeitingu.

Áður en við kafum í efnið skaltu íhuga undirmenninguna og hip-hop tónlistarstjórnunina sem henni fylgir. Þetta byrjaði allt árið 1974 í New York. Fyrir þann tíma höfðu mótandi undirmenningar, þar með talin MCing og veggjakrot, heimspeki, DJ og brot, beatbox, slangur og tíska, myndast. Fólk sem náði tökum á einni áttinni var talið hip-hoppari.

Ef þú lærir hip-hop færðu þekkingu í tónlist, án þess að það sé jafnvel einfaldur dans til. Í lok síðustu aldar varð hip-hop sjálfstæð tónlistarstefna.

Almennt á þessi tónlist tvo meginþætti. Í fyrsta lagi er takturinn settur af plötusnúðnum og síðan rímað framsögn, sem einkennist af hrynjandi.

Gættu að búnaði þínum og búnaði. Lausur fatnaður og þægilegir skór henta fyrir hip-hop dans. Þú þarft hljómtæki eða samningsspilara.
Byrjaðu að læra með sveiflu. Dreifðu fótunum, lækkaðu handleggina og hlustaðu á tónlistina. Til að einbeita sér, lokaðu augunum og raulaðu orð lagsins fyrir sjálfum þér.
Lærðu fyrst að heyra taktinn. Ef þú „grípur“ ekki taktinn verðurðu ekki hip-hop. Sveifla, sem er grundvallarhreyfingin, mun hjálpa til við að gera þetta. Eftir að hafa náð öldunni skaltu fara í flóknar hreyfingar.

Með tímanum gerirðu þér grein fyrir því að þegar þú skoðar þemamyndir og myndskeið á Netinu lærir þú ekki neitt - það eru engar skýrar hreyfingar í hip-hop.

Aðgreindu mismunandi áttir, sem hver um sig einkennist af eigin hreyfingum. Það er engin rökrétt eða kerfisbundin tenging milli hreyfinganna en þær eru settar af hjarta og skapi dansarans.

Helstu áttir hip-hop

Klúbbdans er auðveldara að tileinka sér en hip-hop. Ég mun telja upp helstu leiðbeiningar sem hjálpa þér að fletta betur í þeim.

Poppandi... Sett af hreyfingum þegar ákveðnir vöðvahópar dragast saman við tónlist. Ennfremur skiptast þeir á slökun á liðamótum og staðbundnum hreyfingum.
Veifandi... Án þess að ná tökum á þessari átt verðurðu ekki hiphop. Það er táknað með sléttum og plastlegum hreyfingum líkamshlutanna.
Afro djass... Leiðbeiningin sem kynnt er hentar stelpum. Erfitt að hrista neðri hluta líkamans.
Krumpa... Flestir atvinnudansarar telja þessa þróun ekki vera sjálfstæða. Það er táknað með titringi og skjálfta á bringu, handleggjum, fótleggjum og öðrum líkamshlutum ásamt tónlist.
Ragga djass... Maður með birgðir af hugsuðum hreyfingum mun ná valdi á stefnunni. Við hljóðin „slagverk“ taka fæturnir þátt í dansinum og meðan á endurlestri stendur er handleggjunum snúið.
Læsing... Stefnan þegar mikil tónlist fylgir snúningshreyfingum handanna og í hléi frýs líkaminn eða hægir á sér.
Kraftur hreyfing... Stefnan er mest seiðandi. Það er táknað með handstöðu, flækjum, umbreytingum og loftfimleikum. Aðeins sterkir og harðir menn dansa svona.

Þú hefur þína fyrstu hugmynd um hvernig á að ná tökum á hip-hop dansi heima. Þessi þekking er ekki nóg til að ná markmiðinu. Lestu áfram fyrir söguna.

Hip Hop kennslustundir fyrir byrjendastelpur

Margir tónlistarstílar eru vinsælir hjá ungu fólki. Hip-hop er tengt öflugum dansi og flambandi flíkum.

Þú getur lært loftfimleikatæki í skólanum eða heima. Hugleiddu hip-hop kennslustundir fyrir byrjendastelpur, því það eru stúlkur sem laðast að þessari átt mest af öllu.

Líkamlegt form... Vinnið á líkamlegu formi þínu, því hip-hop er líflegur dans sem krefst sveigjanleika og þrek. Einfaldar æfingar, þ.mt beygjur og afturbeygjur, hjálpa til við að bæta sveigjanleika líkamans. Bættu þol með því að hlaupa.
Hentugur skófatnaður og fatnaður... Tandbol af stuttermabol og stuttbuxum er hentugur fyrir dans. Léttir íþróttaskór munu bæta búnaðinn. Þú getur keypt önnur útbúnaður sem er velkominn af götutískunni.
Staður fyrir þjálfun... Íbúð hentar ef þú fjarlægir teppið af gólfinu og setur spegil í hornið. Það mun hjálpa þér að stjórna hreyfingum þínum og þakka fegurð þeirra.
Kennsluefni... Vertu viss um að horfa á sem flest hiphop þjálfunarmyndbönd. Þegar þú horfir á skaltu fylgjast með öllum litlu hlutunum til að ná tökum á tækni til að framkvæma brellur.
Endurtekning á einföldum hreyfingum... Fylgstu með líkama þínum í speglinum. Það ætti að hlusta á þig á undirmeðvitundarstigi.
Flóknari hreyfingar... Ég mæli með því að skipta flóknum hreyfingum í einfalda þætti og búa til endurtekningaröð. Náðu aðeins markmiði þínu með þolinmæði, þar sem ekki allir byrjendur geta lært flókna hreyfingu strax.

Þessi reiknirit skref fyrir skref hjálpar þér að læra grunnhreyfingar. Settu saman fullgildan hip-hop dans byggðan á þeim, notaðu stíl og fantasíu.

Vídeótími fyrir börn

Þegar þú dansar hip-hop skaltu hlusta á tónlistina með taktinum sem aðalatriðið. Í þessari tónlistarlegu átt felur hann sig undir útsetningunni. Sem framtíðar hiphop þarftu að læra að heyra í honum. Hlustaðu stöðugt á tónlist til að bæta heyrnina.

Myndbandsþjálfun

Í hverri síðari þjálfun verður færni bætt en sjálfstæð þjálfun gerir þér ekki kleift að yfirgefa áhugamannaflokkinn. Þú getur aðeins orðið atvinnumaður með hjálp þjálfara sem mun benda á mistök og hjálpa þér að leiðrétta mistök.

Hip Hop leyndarmál fyrir krakka

Hjá mörgum er hip-hop tengt orku, æsku og persónuleika. Það kemur ekki á óvart að á hverjum degi fjölgar þeim unglingum sem vilja ná tökum á þessari danstækni.

Áframhaldandi umræðuefni greinarinnar skal ég segja þér frá þróun hip-hop dansa fyrir stráka. Sérhver unglingur getur lært grunnhreyfingarnar og orðið dansari.

Ekki sérhver karlkyns líkami er sveigjanlegur og plastlegur en strákur þarf ekki alltaf á slíkum eiginleikum að halda. Hip-hop, vegna margvíslegra leiðbeininga, hentar fólki með alla líkamsrækt og líkamsrækt.

Dansskóli... Árangursrík og skilvirk leið. Lærðu grunnhreyfingarnar fljótt undir leiðsögn þjálfara. Þrátt fyrir að hiphop sé frjáls og anarkískur dans, þá eru grunnhreyfingar til. Þegar þú hefur náð tökum á þessum hreyfingum munt þú sigrast á fyrsta skrefi.
Villa leiðrétting... Kennarinn mun benda á mistökin sem þú gerir þegar þú framkvæmir hip-hop þættina. Hann tekur afrit þegar þú skiptir yfir í bragðarefur með mikla erfiðleika. Þess vegna mun heilsan ekki þjást.
Myndbönd... Ef þú kýst líkamsþjálfun heima skaltu hafa birgðir af þjálfunarmyndböndum. Einbeittu þér að grunnhæfileikum meðan þú lærir heima, með námskeiðum á netinu til að hjálpa þér að komast þangað.
Tímar fyrir framan spegilinn... Notkun spegils mun auka afköst. Að fylgjast með hreyfingum meðan á þjálfuninni stendur mun bæta áhrifin. Svo þú munt skilja hvernig þú lítur að utan.
Hip-hop partý... Annar valkostur sem felur í sér þrjósku og hugrekki. Við erum að tala um að heimsækja sérstaka staði þar sem hipphopparar safnast saman. Undirbúið þig fyrir tímann fyrir háði og viðbjóðslegu máli um misferli og klaufaskap.
Fylgni við æfingaráætlunina... Mannslíkaminn venst breytingum. Ef þú æfir á ákveðnum tíma mun líkaminn búa sig undir það augnablik að taka á móti álagi.
Æfingartími í tvær klukkustundir... Þetta er nægur tími til að hita upp og öðlast færni. Á sama tíma skaltu ekki ofhlaða líkamann.
Staður og fatnaður... Til að æfa heima þarftu laust pláss, þægileg föt sem hindra ekki hreyfingu.
Líkamleg hreyfing... Ef þú ætlar að læra flóknar hreyfingar og ná tökum á erfiðum loftfimleikum, þá skemmir það ekki að dæla upp handleggjunum og ná tökum á handstöðu. Í því ferli að læra flóknar hreyfingar, mæli ég með að þú verndir þig. Settu eitthvað mjúkt á stað líklegs falls.

Þegar þú hefur náð markmiði þínu geturðu auðveldlega tekið líkamsstöðu þar sem slaka fólk er venjulega að finna. Á þeim tíma mun kraftmikill kraftur einbeita sér inn í líkamann, með hjálp þess að sameina hreyfingar með eldingarhraða í fullan dans sem passar við takt tónlistarinnar. Þetta er leikni hip-hop.

Ábendingar um vídeó fyrir byrjendur

Háþróaðir og töff klúbbar eru með fjölbreytta tónlist. Það er ekki auðvelt fyrir mann sem dansar við ákveðnar laglínur og takta í slíku umhverfi. Það er þó ekkert sem hræðir hip-hoppara, þar sem danshreyfingar eru algildar.

Að verða hip-hop krefst þess að læra hreyfingarnar og eyða miklum tíma í þjálfun. En eftir að markmiðinu hefur náðst mun enginn ávirða að þú veist ekki hvernig á að dansa og það er óviðeigandi að gefa ráð.

Mundu að dans er tjáning sálarinnar. Ef þú lendir á dansgólfinu skaltu ekki flýta þér að sýna hæfileika þína. Hlustaðu á taktinn. Fyrir vikið mun innsæi stinga upp á fjölda hreyfinga sem passa við tónlistina.

Notaðu allan líkamann þegar þú dansar. Að veifa örmum þínum óskipulega mun ekki vekja athygli hins gagnstæða kyns. Notaðu hreyfingar handleggja og fótleggja, þökk sé þeim sem þú munt líta vel út á vellinum.

Áður en þú ferð til klúbbsins skaltu stilla á það jákvæða og gleyma alvarleikanum sem þú sýndir á æfingum. Aðeins í þessu tilfelli munu dansar vekja ánægju, leyfa þér að slaka á og ná taktinum.

Hver einstaklingur hefur sín sérkenni og ekki allir ná strax viskunni í dansinum. Ef engin tilfinning er um takt og plast er óskað, skila heimanám ekki árangri. Vinna með fagmanni.

Eftir nokkurra mánaða þjálfun mun hann gera þig að atvinnumanni. Seinna deilirðu kunnáttu þinni og þekkingu með vinum sem verða undrandi á breytingunum því þú munt læra að dansa hip-hop fagmannlega.

Send