Hvernig á að byrja að skipuleggja meðgöngu fyrir konu og karl

Með tímanum hugsa hjón um barnið. Þeir nálgast þetta mál af ábyrgð, reyna að hugsa um og skipuleggja allt. Vegna reynsluleysis tekst ekki öllum. Þess vegna mun ég segja þér hvernig á að byrja að skipuleggja meðgöngu fyrir konu og karl.

Að skipuleggja meðgöngu hjálpar til við að greina fyrirfram heilsufarsáhrif verðandi móður og nýfædds barns. Það er ekki alltaf mögulegt fyrir hjón að verða barn án undangenginnar undirbúnings, en eftir að hafa unnið vandlega úr málinu tekst þeim að ná markmiðinu.

Læknisskoðun

Læknisfræðin mælir með því að ungar fjölskyldur byrji að undirbúa meðgöngu með læknisskoðun. Læknar ráðleggja að fara í gegnum það nokkrum mánuðum fyrir langþráða stund.

• Heimsæktu meðferðaraðilann þinn fyrst... Ræddu við lækninn um langvinna sjúkdóma og bentu á meðferðarúrræði. Taktu þvag- og blóðrannsóknir, greindu líkamann fyrir sýkingum sem stuðla að þróun lifrarbólgu B, herpes og rauðum hundum.
• Ákveðið Rh þátt og blóðflokk... Þetta er mikilvægt þar sem annar Rh þáttur er ástæðan fyrir ósamrýmanleika ungra foreldra. Ef barnið erfir Rh föðurinn getur verið Rh átök milli barnsins og móðurinnar.
• Farðu til sjóntækjafræðings og athugaðu ástand sjónhimnu... Niðurstöður rannsóknarinnar munu sýna hvort barn geti fæðst náttúrulega.
• Tannlæknir... Ef þú ert með tannpínu skaltu fjarlægja hann fyrir meðgöngu. Leitaðu ráða hjá tannlækni þínum með góðum fyrirvara og leiðrétti tannvandamál. Ef þeir eru látnir vera án eftirlits, á mestu óheppilegu augnablikinu, munu þeir minna á sig.
• Skrifstofa innkirtlalæknis... Fáðu ómskoðun, athugaðu magn skjaldkirtilshormóna, TSH, T3. Það er mögulegt að til að verða barns verður þú að fara í hormónameðferð, þar sem óviðeigandi starfsemi innkirtlakerfisins mun trufla barneignir.
• Læknar ráðleggja hjónunum að heimsækja erfðafræðing... Læknirinn finnur litningagalla. Þeir eru oft til staðar hjá fólki sem virðist hollt við fyrstu sýn. Það er betra að fara í gegnum málsmeðferð fyrir alla foreldra sem hafa farið yfir 35 ára aldur.
• Þvagfæralæknir og kvensjúkdómalæknir... Báðir aðilar ættu að heimsækja þvagfæralækni og kvensjúkdómalækni til að tryggja heilsu æxlunarfæra. Meðan á rannsókn stendur mun læknirinn skoða kynfærin, greina galla, ákvarða fjarveru eða tilvist kynsjúkdóma og ávísa meðferð.

Læknisskoðun dugar ekki til að fá niðurstöðuna. Að skipuleggja meðgöngu heima felur í sér að endurskoða lífsstíl karla og kvenna, gera nokkrar breytingar á daglegu mataræði.

Ábendingar um vídeó

Til að koma í veg fyrir að barnið þrói meinafræði ættu foreldrar að byrja á því að láta af slæmum venjum. Kona ætti að hætta að nota getnaðarvarnir og skipta yfir í vítamín.

Vítamín og mataræði

Gefðu gaum að "E" vítamíni og fólínsýru, en skortur á því hefur neikvæð áhrif á þroska fósturs. Mundu að fólínsýra er að finna í miklu magni í nautakjöti, bókhveiti, grænu grænmeti, fræjum, hvítkáli og ostum. E-vítamín er að finna í jurtaolíum, spínati og spergilkáli.

Ekki gleyma C-vítamíni sem hlutleysir eiturefni og styrkir ónæmiskerfið. Sítrusávextir, rós mjaðmir, paprika og sólber eru taldar náttúrulegar uppsprettur vítamínsins.

Joð er nauðsynlegt fyrir konu til að koma í veg fyrir sársaukafullar frávik í skjaldkirtli og eðlilegan þroska barnsins. Mikilvægur þáttur er að finna í mörgum matvælum, þó er mest magn einbeitt í fisk og þang.

Margar konur taka þessi vítamín í pilluformi. Þessi aðferð er ekki bönnuð en með varúð. Umfram vítamín mun versna heilsufar á meðgöngu. Læknar mæla með að treysta á jafnvægi og rétta næringu.

Það mun ekki skaða verðandi móður að vinna á magabólunum og dæla upp vöðvunum. Fyrir vikið er auðveldara að fæða og fæða barn. Stöðug hreyfing mun auka þol þitt.

Hormónar

Það eru konur sem hafa lítið prógesterón í líkama sínum. Skortur á kvenhormóni leiðir til fósturláts. Ef próf staðfesta skort mun læknirinn ávísa lyfjum sem örva þungun.

1. Utrozhestan... Það er náttúrulegt prógesterón sem ávísað er fyrir konur sem hafa farið í fósturlát. Það er einnig mælt með því fyrir konur í líkamanum sem er umfram testósterón - karlhormón sem kemur í veg fyrir þungun.
2. Duphaston... Tilbúið prógesterón. Hjálpar til við að auka hormónastig í líkamanum.

Ég vona að þekkingin sem aflað er muni þjóna. Forðastu streitu. Stundum getur líkamlegt eða andlegt álag truflað getnað. Til að ná markmiðinu, slakaðu á og gleymdu vandamálunum í smá stund.

Leiðbeiningar um myndskeið

Fylgist með ráðunum sem talin eru upp mun barn birtast í fjölskyldunni á komandi ári.

Hvar á að byrja að skipuleggja meðgöngu fyrir verðandi föður

Læknar segja að heilsa barnsins sé háð ástandi líkama beggja maka. En ekki allir karlar taka þessi orð alvarlega. Þess vegna, ef þú ert að skipuleggja meðgöngu, ætti pabbi líka að taka þátt í undirbúningnum.

Þetta snýst ekki um getnað, heldur undirbúning fyrir það, sem ætti að hefja fyrirfram. Það er ekkert flókið við það. Vinnðu smá vinnu við sjálfan þig, hugsaðu þína nálgun að lífinu og breyttu nokkrum atriðum.

• Verðandi föður er ráðlagt að byrja að skipuleggja meðgöngu með því að láta af slæmum venjum, þar með talið áfengi og tóbaki. Það mun ekki skaða að hætta jafnvel að drekka bjór.
• Áfengiseitur og nikótín hafa neikvæð áhrif á gæði fræsins. Mundu að það tekur að minnsta kosti þrjá mánuði að endurnýja sæðið að fullu. Þess vegna þarftu að byrja að berjast gegn slæmum venjum eins snemma og mögulegt er.
• Láttu ávexti og grænmeti fylgja mataræðinu. Taktu vítamín ásamt fólínsýru. „E“ vítamín kemur í veg fyrir myndun sæðis af litlum gæðum í karlkyns sæðisfrumum sem einkennist af röngum litningafjölda og „C“ vítamín flýtir fyrir endurnýjun sæðis og hefur jákvæð áhrif á hreyfanleika og lífsvirkni sæðisfrumna.
• Þegar þú ert að skipuleggja meðgöngu skaltu varast kvef, hætta að taka sýklalyf og sterk lyf og gleyma kaffinu um stund.
• Gaur sem er að undirbúa sig fyrir faðerni er ráðlagt að taka nokkur skref sem bæta gæði fræsins og stuðla að farsælli getnaði barnsins. Forðastu erfiða líkamlega áreynslu, bera farsíma í framan vasa buxnanna, ofhita nárann, þétt nærföt og kyrrsetu.
• Til að ná fram áhrifunum skaltu taka vítamínfléttur, borða náttúrulegar vörur, láta frá hálfgerðum vörum og rotvarnarefnum, styrkja ónæmiskerfið. Vatnsmeðferðir, hófleg hreyfing og sútun munu hjálpa til við að gera þetta.
• Losaðu þig við langvinna sjúkdóma sem eru í brennidepli í lífshættulegri sýkingu fyrir barnið þitt. Annars getur enginn ábyrgst að fóstrið þroskist eðlilega.

Við fyrstu sýn virðist það sem skrifað er algjört bull. Þú getur verið án þess, en maður sem leitast við að verða umhyggjusamur pabbi mun hlusta á ráð.

Að lokum mun ég tala um að skipuleggja meðgöngu eftir fæðingu barns. Eins og æfingin sýnir byrja sum hjón eftir fæðingu fyrsta barnsins að hugsa strax um annað. Þvert á óskir þeirra bíða þeir, þar sem ekki er vitað hve mikill tími ætti að líða eftir fæðingu fyrir kvenlíkamann til að búa sig undir meðgönguna.

Samkvæmt læknum kemur frjósemi aftur eftir fyrsta tíðarfarið. Ef móðirin hefur ekki barn á brjósti mun þetta augnablik koma fjórðungi eftir hamingjusömu stefnumótið. Á sama tíma mæla lífeðlisfræðingar ekki með því að flýta sér. Það er betra að eignast barn eftir nokkur ár. Þessi tími er nægur til að kvenlíkaminn nái sér, endurnærir næringarefnið og hvílir sig. Meðganga reynir mikið á innri líffæri, ónæmiskerfi og taugakerfi.

Horfðu á myndbandið: The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the. Lost (September 2024).