Af hverju bólgna fætur kvenna og hvað á að gera

Send

Margar konur þekkja vandamálið þegar fæturnir líta vel út á morgnana og á kvöldin er tilfinning um vanlíðan, þreytu í fótunum og óaðlaðandi bjúgandi útlit. Slík einkenni geta verið fyrirboðar um alvarleg veikindi. Takið því eftir því að fæturnir hafa breytt útliti, farðu frekar aftur að því hvers vegna fætur kvenna bólgna út og ákveða hvað þú átt að gera.

Léttur, afslappaður gangur er eitt helsta merki um æsku konunnar. En næstum sérhver kona þekkir tilfinninguna þegar í lok vinnudags er sárt að stíga skref í eftirlætisskóna. Áður var talið að vandamálið með bjúg í fótum væri dæmigert fyrir þroskaðar konur eftir 50 ár en nú standa æ fleiri ungar konur frammi fyrir því.

Í heilbrigðum líkama er ferlið sjálfstýrt og vökvinn skilst út af sjálfu sér án þess að mynda bjúg. Eftir að hafa greint orsök bjúgs í fótum verður hægt að ákvarða meðferðaraðferðina. Í sumum tilfellum er ekki þörf á meðferð.

Vökvastífla í fótleggjum og því getur bólga stafað af því að vera í kyrrstöðu í langan tíma, svo sem flugsamgöngur, langar bíla- eða rútuferðir. Í slíkum tilfellum hverfur bólgan eftir hvíld, engin meðferð er nauðsynleg.

Ef bjúgur kemur reglulega og er viðvarandi í langan tíma er þetta merki um að leita til læknis.

Orsakir bólgu í neðri útlimum hjá konum

Hjartasjúkdómar. Bólga í tengslum við hjartasjúkdóma kemur fram á kvöldin og hverfur eftir svefn. Þeir eru venjulega samhverfir og ná til ökkla, neðri fótleggja og hluta læri. Húðin á bjúgsvæðinu er föl, þétt og köld. Bólga getur fylgt sársauki í lágþrýstingi til hægri, vöðvaslappleiki og mæði. Með slíkum einkennum er brýn þörf á að heimsækja hjartalækni.
Nýrnasjúkdómur. Með nýrnasjúkdómi fylgir bólga á fótum bjúgur í andliti, bakverkur og breyttur litur á þvagi. Ef þessi einkenni finnast er ekki hægt að fresta heimsókn til nýrnalæknis.
Skert eitla frárennsli. Bjúgur sem brýtur í bága við útstreymi eitils eða eitilæxli nær til ökkla og neðri fótleggs, stundum hefur hnéð áhrif. Þéttur bjúgur kemur fram á kvöldin og hverfur ekki. Að jafnaði bólgnar annar fóturinn, eftir smá stund bólgur hinn, en bólgan á honum er minna áberandi. Í þessu tilfelli mun aðeins meðferð með flebólækni hjálpa.
Truflanir á útflæði í bláæðum. Í þessu tilfelli er bjúgur laus, oft mjúkur og birtist á stað teygjunnar af sokkum og sokkum. Stöðug bjúgur og æðar „stjörnur“ á fótunum benda til þróunar æðahnúta. Fær meðferð sem ávísað er af flebólækni getur komið í veg fyrir framgang sjúkdómsins.
PMS (fyrir tíðaheilkenni). Þroti í fótum og fótum er mögulegt seinni hluta tíðahringsins. Þau eru af völdum hormónaójafnvægis. Að jafnaði er slíkt bjúgur minniháttar og hverfur eftir að ögurstundum lýkur. Ef bólga er áhyggjuefni ættirðu að panta tíma hjá kvensjúkdómalækni-innkirtlalækni.
Meðganga. Þroti seint á meðgöngu er ekki óalgengt. Þeir birtast á fótum og fótum, þá geta þeir farið hærra. Það er miklu alvarlegra þegar bjúgur fylgir aukningu á próteininnihaldi í þvagi og háþrýstingi í slagæðum. Svo vitna þeir til nýrnasjúkdóms hjá þunguðum konum (nýrnakvilla). Fylgjast skal með ferlinu við að greina greiningu og ávísa meðferð af kvensjúkdómalækni.

Hvað á að gera við bólgu á fótum?

Þegar þú byrjar meðferð þarftu að skilja að bjúgur er eitt af einkennum sjúkdómsins. Það verður aðeins hægt að leysa vandamálið með því að beita flókinni meðferð sem læknir hefur þróað og ávísað. Læknisfræði hefur þróað fjölda aðferða til meðferðar og forvarna gegn sjúkdómum sem vekja bólgu á fótum.

Venótóník. Gel og smyrsl sem bæta blóðflæði og styrkja veggi æða. Þeir fela oft í sér natríumheparín. Með því að virkja efnaskipti vefja og bæta örsveiflu útrýma sjóðirnir stöðnun vökva. Venotics létta bólgu og þreytu af völdum langferða og mikils hita, svo þau ættu að vera í skyndihjálparbúnaðinum ef þú ert á flugi eða hvílir á heitum svæðum.
Þjöppunartreyja. Menn ættu ekki að vanrækja svo marktækan hátt til meðferðar og forvarna á fótasjúkdómum eins og þjöppunarsokkabúnað, sem er skipt niður í fyrirbyggjandi og meðferðarúrræði. Hnéháar og sokkabuxur munu gera það. Til að nota fyrirbyggjandi þjöppunarflíkur er ekki þörf á samráði læknis. Það er leyfilegt að nota af heilbrigðu fólki sem þarf að eyða miklum tíma í að sitja eða standa. Læknisfræðilegum prjónafatnaði er aðeins ávísað af lækni sem mun ráðfæra sig við sjúklinginn og velja einstaka vöru sem passar við breytur fótanna. Til að forðast neikvæðar afleiðingar skaltu kaupa hvers konar þjöppunarnærföt aðeins í apótekinu.
Þvagræsilyf, náttúrulyf. Þú þarft að nota þessa fjármuni vandlega og undir eftirliti læknis. Sum þvagræsilyf vinna fljótt en fjarlægja kalíum úr líkamanum sem er nauðsynlegt fyrir eðlilega starfsemi hjartans. Af aukaverkunum sumra skal taka fram mikla hækkun blóðþrýstings. Bestu áhrif þvagræsilyfja eru á nóttunni svo þau eru notuð fyrir svefn og geta valdið svefnleysi. Þú getur ekki stöðugt notað náttúrulyf, þetta getur valdið fíkn og ofþornun.
Sogæðar frárennslisnudd. Málsmeðferðin nýtur sífellt meiri vinsælda þar sem auk lækninga hefur það einnig fegurðaráhrif. Annað heiti fyrir frárennsli í eitlum er lyfjameðferð á fótum. Meðan á vélbúnaðarnuddinu stendur er eitlastreymi eðlilegt, vökvajafnvægið endurheimt og umfram fituvefur fjarlægður. Eftir það hverfur bólga og þreyta í fótunum er fjarlægð. Þrátt fyrir kosti eru nokkrar frábendingar: seinni helmingur meðgöngu, upphaf tíða, sykursýki, húðsjúkdómar, illkynja æxli og nýrnabilun.
Líkamleg hreyfing. Virkur lífsstíll getur hjálpað til við að forðast mörg fótavandamál. Hlaup, ganga, skauta og skíði og hjólreiðar munu koma í veg fyrir bólgu. Besta íþróttin til að losna við uppþembu er vatnafimleikar. Auk framúrskarandi líkamlegrar hreyfingar við hreyfingu, verkar vatn á húðina, beitir þrýstingi og kemur í veg fyrir stækkun æða og kemur þannig í veg fyrir bólgu.

Ábendingar um vídeó

Folk úrræði gegn bjúg í neðri útlimum hjá konum

Til viðbótar meðferðinni sem læknirinn hefur ávísað, getur þú notað bjúgvörur úr hefðbundinni læknisfræði.

Innrennsli af hvítum birkilaufum. Hellið 1-2 bollum af söxuðum birkilaufum með 0,5 lítra af sjóðandi vatni og látið standa í 24 klukkustundir. Neyttu 0,5 bolla ekki oftar en 5 sinnum á dag.
Ferskur grænmetisdrykkur. Þú þarft 0,5 bolla af gulrótarsafa, sama magn af nýpressuðum gúrkusafa og einum meðalstórum sítrónu. Blandið öllu saman og skiptið drykknum í þrjá hluta. Drekkið 3 sinnum á dag og bætið sama magni af volgu soðnu vatni.
Nuddað með hvítlauksvatni. Bætið við hvítlaukshöfði, maukaðri þar til það er orðið mjúk, í 0,5 lítra af heitu vatni. Sjóðið og látið berast. Fæturnir eru skolaðir með volgu soði og hvítlauksmassanum er nuddað í kálfa og iljar.
Þjappa af olíum. Ólífuolíu og kamfúrolíu er blandað í jöfnu magni. Með því að nota nuddhreyfingar er samsetningunni nuddað inn í húðina á fótunum frá fingrum að hnjáliðum. Vefðu fæturna með bómullarklút, síðan ullar trefil eða sjali. Bestu áhrifin fást ef þjappan er skilin yfir nótt. Endurtaktu aðferðina í 30 daga.
Kálþjappa. Forkrumpuðum hvítkálslaufum er borið á fætur og ökkla. Þjöppan er fest með sárabindi eða grisju og skilin eftir yfir nótt.

Ábendingar um vídeó

Af hverju bólgur á fótum á meðgöngu

Bólga í fótum hjá þunguðum konum er ekki óalgengt. Fyrst er þó nauðsynlegt að skilja hvort um raunverulega bjúg er að ræða eða hvort þungaða konan hefur jafnað sig. Tilvist bjúgs er sögð ef venjulegir skór verða litlir er meira en 300 grömm af þyngd bætt við á viku. Ef bólgan er ekki af völdum hjarta- eða nýrnasjúkdóms kemur hún venjulega fram eftir fjórðu viku meðgöngu. Þetta tímabil einkennist af bólgu í andliti og höndum.

Þetta ætti ekki að teljast meinafræði. Natríum safnast fyrir í líkama þungaðrar konu sem heldur vatni sem leiðir til bjúgs. Ástandið versnar af hita, borða steiktan og saltan mat. Slíkur bjúgur er ekki hætta á heilsu konunnar. Þungaða konan þarfnast hvíldar, minnkaðu neyslu á saltum mat, taka þvagræsandi te og bólgan minnkar.

Ef bólgan verður of mikil, konan þyngist og bólgan minnkar ekki í hvíld, verðum við að tala um fylgikvilla sem krefjast lækniseftirlits.

Af hverju bólgna fæturnir í konum eftir 50 ár

Bjúgur er uppsöfnun umfram vökva í vefjum. Fætur geta einnig bólgnað hjá ungu, heilbrigðu fólki en þetta vandamál verður bráðara með aldrinum. Ef bjúgur er endurtekinn í langan tíma, koma fram bláæðarhnútar, dökkir, köngulóæðar á neðri fótleggnum, þetta eru fyrirbyggjandi æðahnúta.

Nú er þessi sjúkdómur að „yngjast“ og kemur fram hjá konum eftir 30 ára aldur og jafnvel yngri, en með aldrinum eru líkurnar á þroska hans meiri. Með sérstaka athygli á vandamálum í bláæðum og æðum ættu konur að taka eftir 50 ár. Skipin verða veikari, ferlið við útflæði bláæðablóðs raskast, því allar breytingar á fótum á þessum aldri eru ástæða til að hafa samráð við flebólækni.

Orsök bólgu á fótum í hitanum

Til að skilja orsakir bjúgs á fótum skaltu muna eftir námskeiði líffærafræðinnar. Hjartað rekur blóð í neðri útlimum og það snýr aftur til baka þökk sé lokunum sem eru í æðum og ýta blóðinu til hjartans. Þetta er kjarninn í útlægum hringrás. Við hátt umhverfishita reynir blóðrásarkerfið að koma í veg fyrir ofhitnun líkamans. Æðar í fótum víkka út og koma í veg fyrir ofþenslu á fótum. Vegna þessa kemur ekki fullur blóðflæði fram, því bólga á fótum birtist í hitanum.

Að auki, mikið svitamyndun í hitanum. Með svita tapar líkaminn söltum sem æðar þurfa. Það eru söltin sem „draga“ blóð úr vefjunum og skortur á nægilegu magni þeirra vekur bólgu í fótunum. Að jafnaði hverfa þau eftir svefn og hvíld. Böð með salti, þurru sinnepi, furu nál þykkni hjálpa til við að takast á við bjúg í hitanum.

Þrátt fyrir fjölbreyttar meðferðir við bjúg á fótum er besta leiðin til að forðast vandræði forvarnir heima fyrir. Stjórna umframþyngd, draga úr saltneyslu, forðast fitu, sykraða fæðu og áfengi, taka vítamín B, C, E, þægilega skó, virkan lífsstíl - þessar einföldu ráðstafanir lágmarka líkurnar á bjúg.

Send