Hvernig á að herða húðina í andliti og líkama eftir að léttast

Send

Sérhver einstaklingur dreymir um að vera grannur og hafa fallegan líkama og teygjanlega húð í andliti og líkama. Þessu er hægt að ná með hreyfingu eða mataræði. Hins vegar að léttast of verulega mun það leiða til þess að húðin á vandamálasvæðum verður lafandi og slapp. Til að koma í veg fyrir að þetta gerist er notuð alhliða aðferð til að endurheimta hlífina heima. Þetta ferli tekur nokkurn tíma svo þú þarft að vera þolinmóður.

Auðveldasta leiðin til að koma líkamsþyngd í eðlilegt horf hjá ungu fólki. Þeir hafa hröð umbrot og húðþétting kemur mjög fljótt. Vandamál eldri kynslóðarinnar er miklu brýnni. Jafnvel þegar um hægur þyngdartap er að ræða sökkar húðin og verður slapp. Þetta stafar af litlu magni af kollageni og elastíni. Þetta eru prótein sem bera ábyrgð á þéttleika og mýkt húðarinnar.

Undirbúningur og varúðarráðstafanir

Hrað þyngdartap gerir þér kleift að eignast kjörform á stuttum tíma, en notkun mataræðis, hreyfingar eða þyngdartaps með hjálp lyfja hefur fjölda frábendinga. Þess vegna skaltu ráðfæra þig við lækninn áður en þú lækkar aukakílóin.

Það eru tvær tegundir af frábendingum til að léttast:

Hlutfallslegur - með hjálp þeirra er ákvörðuð líkleg heilsufarsleg hætta fyrir ákveðna aðferð til að léttast.
Alger - þættir sem útiloka ákveðna aðferð til að léttast.

Ekki er mælt með því að léttast í eftirfarandi flokkum fólks:

Börn og unglingar. Þeir hafa ekki enn myndað lífveru og sum nauðsynleg efnasambönd týnast meðan á mataræðinu stendur.
Þungaðar og mjólkandi konur. Þeir eru næmir fyrir streitu og fæðutakmarkanir munu leiða til höfnunar fósturs eða hafa áhrif á brjóstagjöf.
Konur á tíðahvörf. Á þessum tíma þyngist umframþyngd en læknar ráðleggja ekki að grípa til megrunarkúra. Við verðum að bíða þangað til líkaminn aðlagast nýjum takti.
Fólk með langvarandi kvilla í innkirtlum, hjarta- og æðakerfi, meltingarfærum eða ónæmiskerfi eða sykursýki.
Fólk sem hefur farið í aðgerð eða langvarandi veikindi.

Hvernig á að herða andlitshúðina

Áður en þú byrjar á andlitslyftingu skaltu fylgjast með mataræði þínu og daglegu amstri. Annars skilar það kannski ekki árangri að léttast.

Gefðu upp áfengi og reykingum, forðastu langa göngutúr í sólinni, sem hefur neikvæð áhrif á húðina. Þessir þættir stuðla að útliti hrukka og nefbrjóta. Til að losna við þær skaltu nota þjónustu fagaðila snyrtifræðinga eða sannaðar heimilisaðferðir.

Folk úrræði

Hunangsmaski

Hunang hefur jákvæð áhrif á húðþekjuna og stuðlar að framleiðslu elastíns. Til að elda þarftu 30 grömm af hunangi og 40 ml af rósablómavatni. Blandið íhlutunum og berið á andlitið. Gríman endist í 40 mínútur. Framkvæmdu málsmeðferðina daglega.

Hvítkálsmaski

Undirbúið 150 grömm af slaw, 50 grömm af haframjöli, 30 grömm af hunangi og 1 eggjahvítu. Öllum innihaldsefnum er blandað saman þar til þykk samsetning myndast. Gríman er borin á andlitið og skolað af eftir 45 mínútur. Málsmeðferðin er framkvæmd einu sinni á 3 dögum.

Andstæðingur-hrukkumaski með lime

Undirbúið 20 ml lime safa, sama magn af aloe vera lausn og sama magn af myntuþurrku. Hrærið öll innihaldsefnin og berið grímuna á andlitið í 25 mínútur.

Vídeósamráð

Lækningabúnaður og stofuaðgerðir

Þú getur líka snyrt húðina þína á stofum. Grímur sem snyrtifræðingar nota eru mun áhrifaríkari en aðferðir sem gerðar eru heima fyrir.

Tegundir stofugrímur:

Alginate. Þeir eru byggðir á þangi.
Biomatrix. Gelgrímur.
Collagenous. Notaðar eru húðþéttingarvörur sem hafa lyftingaráhrif.
Paraffín. Vax er borið á.
Plastað. Þessar grímur eru byggðar á hlaupi og sérstöku dufti til að fjölfalda andlitslínur.
Fylgju.
Grænmeti. Í hjarta útdráttarins úr lækningajurtum.

Stofan notar rakagefandi, öldrun, bólgueyðandi, þurrkun og aðrar gerðir af grímum.

Á læknastofum er hitalyfting eða útvarpslyfting notuð. Útvarpsbylgjulyfting eða RF-lyfting er aðferð sem notar sérstakt tæki með nokkrum festingum, með hjálp sem virkni millifrumuhimna er endurreist og örvuð og elastín og kollagen eru framleidd ákaflega.

Lyfting getur verið tvíhverfa - með væg áhrif á húðina eða einhliða. Það síðastnefnda er öflugt og þarf ekki að endurtaka það. Notast er við þrílyndislyftingu í upplýsingatækni þar sem notaðar eru nokkrar rafskaut. Með því að nota þessa aðferð losna þeir við rýrnun, hrukkur, ör, öldrun húðar og tvöfalda höku. Það er einnig notað til að jafna sig eftir skurðaðgerðalyftu.

Lýtaaðgerðir eru einnig læknisaðgerðir við andlitslyftingu. Það eru eftirfarandi gerðir:

Brawlift. Augabrúnplast.
Ígræðslur.
Blepharoplasty. Skurðaðgerð augnlokalyftu.
Fegrun. Bætir fagurfræði andlits.
Skurðaðgerð á nefi. Svæðið í nefinu er leiðrétt.
Otoplasty. Skurðaðgerð á eyrum.
Fylliefni. Hrukkur og brot eru fyllt með lífefnum.
Endoscopic og hringlaga andlitslyfting.

Líkamleg hreyfing

Það er hægt að styrkja og slétta andlitshúðina með líkamlegum æfingum heima. Fyrir þetta eru sérhljóð borin fram. Líkamsþjálfunin hjálpar til við að herða andlits sporöskjulaga og styrkja varirnar og kinnarnar. Við framkvæmdina er nauðsynlegt að vöðvar í hálsi komi að málinu.

Þú getur fjarlægt tvöfalda höku og styrkt andlitsvöðva með því að ýta neðri kjálka áfram.

Eftir að byrjað er að æfa til að herða andlitið muntu taka eftir fyrstu alvarlegu niðurstöðunum í 3-4 vikur ef þú fylgir eftirfarandi ráðleggingum.

Æfingar eru framkvæmdar með spennu.
Gerðu æfingarnar fyrir framan spegil til að skilja hvort allt gengur upp.
Ekki vera feimin ef það lítur út fyrir að vera fyndið.
Það er betra að stunda frumleikfimi einn til að vera frjáls.

Æfingarnar sjálfar eru einfaldar - framburður á hljóðunum „U“ og „ég“, blása upp vanga með lokuðum vörum með seinkun á stellingunni í 5 sekúndur, herða vöðvana með því að snerta hökuna með tungunni.

Ábendingar um vídeó

Hvernig á að herða lafandi líkamshúð

Þjóðhagslegar leiðir

Því miður nota ekki allir þjónustu á stofum til að herða halta húð. Hins vegar er hægt að gera svipaðar aðferðir heima.

Vatnsnudd. Það felur í sér notkun andsturtu sturtu, sem styrkir kollagen ramma og virkjar blóðrásina. Slíkar aðgerðir eru endurteknar annan hvern dag og lengd þeirra fer ekki yfir 15 mínútur. Nudd með þvottadúk mun hafa meiri áhrif.
Tóngrímur. Ávextir og grænmeti eru notuð til eldunar. Sækja um vandamál svæði.

Snyrtistofa og meðferðarstofur

Þú getur hert lafandi líkamshúð með snyrtistofuaðferðum, þar á meðal eru vinsælar:

Vatnsmeðferð;
Mesoterapi;
Umbúðir;
Nálastungumeðferð lyft;
Vélbúnaðarferli.

Lýtalækningar

Þú getur losnað við umfram fitu með panniculectomy. Meðan á þessari aðgerð stendur er „fitusvuntan“ á kviðarholi og umfram húð fjarlægð. Verðbilið í mismunandi borgum og stofum er mismunandi, svo að til að skilja verðlagningu er vert að hafa samband við lýtalækningastofu.

Nudd

Þeir eru vinsælir hjá gestum á stofunni og hafa jákvæð áhrif á endurnýjun húðarinnar og gera það teygjanlegt. Frægustu tegundir nudds:

Handbók;
Hunang;
Vatnsnudd;
Ryksuga;
Andstæðingur-frumu.

Ráðleggingar um myndskeið

Hvaðan kemur umfram húð?

Aðalspurningin er, hvaðan kemur aukahúðin? Oftast gerist þetta vegna magnaukningar, eða öfugt vegna mikils þyngdartaps.

Þetta er mest áberandi á eftirfarandi svæðum líkamans.

Hendur.
Andlit.
Kista.
Sitjandi.
Magi.
Innri hlið fótanna.

Það er ekki auðvelt að koma í veg fyrir þessar aðstæður. Árangursrík aðferð er hægt þyngdartap, sem gerir húðinni kleift að herðast náttúrulega. Ef þyngdartap eða þyngdaraukning á sér stað hratt er ekki hægt að forðast vandamál. Þú getur leyst þau með snyrtistofum eða aðferðum heima.

Send